這意味著白辰完全可以用之前同樣的時間獲得雙倍的鍛煉效果。
“我之前還在想回去前，泰坦之軀技能大概率升不到精通級，現在有了健美技能，那這個目標就不是什么完全不能完成的任務了。”
白辰看了眼自己的所有技能。
12個技能他不可能全部都鍛煉到位，必須重點培養幾個招式。
思考了下，白辰最后決定。
17天內將泰坦之軀和氣刃流呼吸提升到精通級。
其他的入門技能全部想辦法提升到熟練級。
簡單的安排完了自己的訓練，白辰安排了滅盡龍的訓練任務。
她的天賦極高，現在只需要將自己的種族天賦全部開發出來就完全足夠了。
不過白辰還給滅盡龍安排了一個非常特殊的任務。
那就是每天跟自己一起訓練，兩人要培養一下羈絆，爭取盡快使用出羈絆技能。
至于巧鍛匠。
她在得到五個火魂后，就全身心的投入到了鍛造工作中，根本不需要白辰操心。
白辰現在對巧鍛匠的要求很簡單，打造出他滿意的裝備就行。
然后不斷的精進自己的鍛造技藝，成為兩個世界最強大的鐵匠。
一人二寵緊鑼密鼓的開始了訓練。
莉莉艾也沒有打擾白辰。
反而她在自家母親的授意下，給白辰了堪稱完美的后勤。
各種生命能量豐富的食物都能在最需要的時候供應上。
白辰的生活也進入了非常固定的兩點一線。
早上8點，送莉莉艾去上學。
830抵達學校后，暴揍一頓卡奇的寶可夢。
900回到家，開始身體訓練。
1200結束上午的訓練，吃個午飯。
下午1230又開始健身和抗打擊訓練。
300跟隨司機前往學校接莉莉艾放學。
330分暴揍一頓卡奇的寶可夢。
400回到家開始進行氣刃流呼吸的斗氣訓練。
600結束斗氣訓練后，白辰會補充自己一整天訓練需要消耗的能量。
這頓飯會吃的很久，大約一個小時都在不停地吃飯補充能量。
等吃完飯，白辰又開始一個小時的斗氣訓練，訓練完又緊接著進行身體訓練。
這下訓練的時間會非常的長。
基本上會從晚上8點訓練到第二天早上600。
6點后，白辰會先沖個澡，然后小睡一個半小時。
值得一提的是，就算白辰有著超再生和古龍之血這樣能修復身體損傷的技能。
但精神上的疲倦和恍惚，還是在不斷地累積。
所以為了每天保持這么高強度的訓練。
白辰又學習了一個新的超能系技能睡覺。
有這個技能輔助。
早上睡覺的一個半小時，再加上從家里出發去往學校，只有自己一個人的那一個小時，他都能用睡覺技能修養精神。
睡覺技能效果還真不錯。
一天只睡兩個半小時的他，精神也仿佛用不完一般。
可以說，白辰將自己每一天的每一分每一秒都充分的利用了起來。
眨眼，15天的時間就悄然度過了。請牢記收藏,網址最新最快無防盜免費找書加書可加qq群952868558</p>