元啟辰聽葉鑫發說是悟出了，某種身法和武功，無論這句話語里有沒有真實，他卻覺得有可能是真的。
聽人報告說，他們一家人最近一兩個月在街上走路，變成了跑步，跑得非常的快速
而且孩子們還報了名體育比賽，他們都有所增長能力
元啟辰是一個武術發燒友，聽到葉鑫發悟出身法和武藝，他很想對方演示一下，或者教導一下
其他的人也有這樣的心思，作為他們曾經有過英雄夢，這時候也還沒有認老
在外面做事，他們不只是能賺到錢，還想能保護自身，能強身健體
如果能修煉出氣息，工作繁忙，他們也不會因為累而累壞了身體
這些人也是人精，也從某些渠道里知道了某些事
葉鑫發都能修煉出某些氣息，如果他們學到了，會不會也能
一個個厚著臉皮，都想要學某種身法，拳法
葉鑫發稍微沉默考慮一下，剛才說了那句話之后，已經預料到這幾個好友會讓他教導
教他們拳法，教他們身法可以，這些都可以傳達，至于修煉功法，這個沒有丹藥，在這里薄弱的氣息，是不可能修真的
除非這些人的家族有底蘊，能找到那些藥物。
葉鑫發是有一點點私心，這會有他們的修煉那么弱，家人已經遇到這么多的危險，當然不能傳出去更多的信息
這些好友可以信任，人心，誰又知道會不會變呢
家人可以信任，也不能信任的100
葉鑫發一些事情都還沒有告訴其他的家人，當然也不會告訴這些好友
“好，教你們身法，拳法，這些都需要每天練習，早晚練習，希望你們不要怕累”
葉鑫發的發言，其他人都保證，他們都不怕累，強身健體，哪個人沒有一個英雄夢
他們這些人身后的家族，其實也有許多的傳說的，只是一代傳一代，到了現在，擁有的能力已經不高了
在他們有些人的職位上，也接觸過這些人，像他們這些普通人，不能招惹那些人
現在有這么一個驚喜等著，如果他們想要變強，只要努力就有實現的一天
他們心中喜悅
于是大伙兒把客廳的一些家具清理一下，把中間的客廳弄得空空的
葉鑫發首先教他們打拳，一個一個的人，每人站在一個位置，他們看著葉鑫發一招一式的學。
這一套拳法，分初成，中成和大成。
剛剛練習的時候，能練出小小的氣息，拳法的威力，能一拳打出100多斤的力量
中成能力之后，一個人對付幾個歹徒或者十幾個拿兵器的歹徒不成問題
大成拳頭打出去，能有幾百斤的力量，練的拳法，也能修煉出身體的氣息
不過這種氣息和修仙的氣息不一樣，這是一套古武的拳法。
拳法，需要身體來配合，打拳的時候身體靈活的轉動，跳躍，腳踢，轉身，都會連貫而成
葉鑫發再打了幾遍拳法，讓大家都知道了這套拳法的招式，然后讓他們在客廳里打拳。
他就像一個師傅，這些徒弟拳法的力量不夠，或者他們的拳法，和身體連貫不夠生動，都一一指點他們