這個時候他其實已經很疲憊了，很想躺在床上什么都不做，一直刷視頻刷到晚上
但想起和孫教練的那個賭約，趙延頓時又有了動力，咬牙堅持，開始在家里練習八極拳。
兩個小時后，趙延累到一根手指頭都不想動了。
練習八極拳，八極拳經驗4
國術榮光加成，八極拳經驗5
趙延驚訝地發現自己練習八極拳，獲得的經驗值增加了。
之前他練一個小時只能獲得1點經驗，而現在練兩個小時居然獲得了4點經驗，多了一倍
趙延仔細回想剛才練拳時和之前有什么不同
“天樞屬性增加，讓我的發勁更加到位。而且學會了打法，又有了格斗經驗，我在練習時會下意識去追求更好的效果”
以前趙延是知其然，不知其所以然，只知道要這樣去練發力，卻不知道為什么要這樣練。
而現在他學會了打法，又有了格斗經驗，所以在練拳時的目標導向比以前更加明確，會有意識地去加強一些動作的練習。
趙延覺得這應該就是自己練拳經驗值增加的原因。
弄明白這一點后，他突然又有了動力，想要多嘗試幾次，不斷改進自己的練法，看能不能獲得更多的經驗值。
可惜身體不允許，趙延現在確實沒法練了，只能作罷。
接下來兩天時間，趙延每天上午練太極，下午上格斗課，然后做全身按摩，回到家后還會加練兩個小時的八極拳，每天都累到精疲力竭。
不過趙延反而有些喜歡上了這種感覺。
每天都能清晰地看到自己的進步，每天都能感覺到自己的拳術在提高
“都說有些運動練多了會上癮，我這天天練武也沒上癮啊。”
趙延如此想道。
8月19日，趙延上的第五節格斗課。
擂臺上，他又一次被孫教練擊倒。
與此同時，屬性面板刷新了一連串的信息
你經歷了一場低強度的格斗，等級經驗3
你在格斗中使用了八極拳，八極拳經驗5
國術榮光加成，八極拳經驗6
八極拳升級為v331000，天樞1，氣海1
解鎖八極拳技能震腳
“終于升級了還解鎖了新技能”
趙延心中一喜，隨后就感覺一股暖流充斥全身，將他這幾天的疲憊和身體的疼痛全都一掃而空。
一分鐘后，趙延的體能重新恢復到巔峰，身體充滿了力量，狀態前所未有的好
他迫不及待地開始研究新獲得的技能震腳。
震腳是八極拳獨有的技巧，也是最核心的技巧之一。
八極拳講究六大開，分別是頂、抱、擔、提、挎、纏這六種不同的發力方式。八極拳的一切招式在本質上都是由這六種發力方式組成的。
而震腳一個很重要的作用就是使六力合一，每一次出手都能整合全身的勁力，將頂、抱、擔、提、挎、纏這六種勁力合在一起，從而達到力量的最大化
除此之外，震腳還能達到提高突擊速度，迅速近身，破壞對手身體重心的效果。
趙延當然會使用震腳，不過他自己用的震腳距離真正的六力合一還差了很多，而現在屬性面板將震腳化作一個技能，就讓趙延跨過了越多門檻，節約了大量苦練的時間，直接掌握了這個技巧
“教練”
趙延在地上躺了一會兒后，一臉興奮地站起身。
“怎么了”
“我悟了”
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