那條綠線的旁邊標注的任脈的字樣同樣證明了這一點。
這兩幅圖畫之后，并不是第三幅圖畫，而是一段注解文字。
蘇黎將目光放在了這一段注解文字上面北冥大水，非由自生。語云百川匯海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在積聚。此手太陰肺經為北冥神功之第一課
這一段注解文字的后面則是一大篇的練功法訣。
蘇黎看了兩眼，便繼續往下看去。
后面的圖畫和蘇黎所看的前兩幅十分相似。
人體有十二正經和奇經八脈。
這北冥神功修煉的法門，正是將任督二脈給去除在外，修煉另外十八條經脈，用任督兩脈來貯功。
正如修煉第一幅的手太陰肺經，不管是吸取了內力還是修煉出了內力也罷，只能用第二幅圖記載的修行之法，用任脈來貯功
同理，修煉第三幅圖的手厥陰心包經，也只能用第三幅圖記載的督脈修行之法來貯功
以此類推，除卻任督二脈之外的每一條經脈都需要用相對應的任脈或者督脈來貯功
雖然貯功都是用任脈或者督脈，但是所經過的穴道卻并不相同，正因為如此，才有了這卷軸上的三十六幅圖畫。
蘇黎看完最后兩幅圖，隨后便將目光放到了卷軸的最后面。
最后兩幅圖的練功法門之后，便寫著“凌波微步”四字，后面畫了許多小巧的足印，這些足印都注明婦妹、無妄等等字樣，盡是易經中的方位。
從最開始的足印到下一個足印都畫有綠線貫串，線上繪有箭頭，這是在強調步法的順序。蘇黎看到最后，只見這些足印的最后還寫著一行字猝遇強敵，以此保身，更積內力，再取敵命。
意思相當明顯，凌波微步有積蓄內力的功效，十分神奇
尋常的輕功身法都是越是使用越是消耗功力，可凌波微步卻是相反，每走一遍，便會讓內功精進一分。
用凌波微步跟敵人周旋，迫使敵人用出精妙身法應對，你的內力越來越多，他的內力卻是越來越少，等他四肢麻痹，功力不濟，便是你取敵性命的時候
這便李秋水寫在卷軸后面最后一句話的意思。
蘇黎早就將易經中的八卦方位全部背熟，如今看到凌波微步，蘇黎的理解程度甚至比看完北冥神功要來的多。
不過多歸多，抓緊時間修煉一門內功才是蘇黎要做的事情
九陰真經的易筋鍛骨篇，可不能當內功來用啊
蘇黎盤坐在了床上，將手中的卷軸再度翻到了最前面，看起了手太陰肺經的修煉之法，也就是段譽所修煉的那一脈。
修煉北冥神功是有條件的。
其一，便是不能身懷內力
其二，修煉北冥神功的時候，必須忘記之前曾經學過的內功
不過沒關系，蘇黎從來不打沒有準備的仗。
他既然決定修煉北冥神功，該注意的事情自然都會注意到，臨來的時候他甚至召喚了神龍鳩摩智詢問了他一些事情。
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