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思凡宮，韓老魔獨居的冰宮，歷來不容他人進入，寧凡是第一個例外。
作為老魔的徒弟，他住進了冰宮，偶爾來送丹藥的仆役，也是奉令前來，送完藥就走了。
空蕩蕩的冰宮中，看不到人影，也無人知道，寧凡與紙鶴昨夜的荒唐。
看著猶在熟睡的紙鶴，寧凡苦澀的笑容，漸漸化作堅定。
她救了他，他欠她一條命必定會從老魔手中，保住她的性命
必須好好擬定未來的計劃了
寧凡簡短地回憶了一下自己的前半生。他出身修真國吳國，是海寧寧家的一名凡人仆役，與弟弟寧孤相依為命。
后來，他遭人迫害，被輾轉賣入修真國越國，淪入歡合宗的手里，險些死掉，卻被紙鶴所救。
而后拜韓老魔為師，來到韓老魔的根據地七梅城，正式踏上修真路。
韓老魔給他下達了修煉指標半年之內，必須修煉到辟脈五層的境界。
雖不知韓老魔為何下達這一命令，寧凡卻知，自己沒有拒絕的余地。
獲得了亂古大帝的記憶傳承，寧凡對于修真之事，已不是最初的懵懂無知。
修真七境，辟脈不過是第一個境界而已，這一境界修為提升不難，且他還是萬中無一的太古魔脈，不難完成老魔的指標
恍惚間，寧凡又想起那一夜韓老魔踏天而立的強大身影。
既然踏上修真路，便要有所追求，終有一日，自己也要成為那般強大的修士
“辟脈期的修煉，極為枯燥，只需要煉化丹藥、吸收天地靈氣便能完成。不過我獲得了仙帝的記憶傳承，其中有一部名為陰陽變的魔道功法，此功法與我身上的太古魔脈同宗，若修煉此功法，可極大縮短突破辟脈五層的時間”
寧凡閉上眼，回憶著仙帝傳承。在仙帝記憶中，有雜經，有體悟，最為正統修煉功法，只有一部。
陰陽變傳說中的仙帝亂古大帝所留
此功分十層，記載了諸多雙修法門，每修成一層，修為都會極大增長。若有陰陽鎖相助，與女子雙修時，更有極大好處。
陰陽鎖
內視著丹田內的玉鎖，寧凡心頭微微一震，他已經知曉，此玉鎖為仙帝傳承之寶，極其不凡。與陰陽變配套使用，更有著無上好處。
陰陽鎖，陰陽變這二者，會是自己踏上強者之路的臂助
陰陽變是一部雙修功法，需要以陰補陽，以陽御陰，最終達到陰陽調和的目的。
功法等級的提升，需要通過雙修達成，若修煉者本身修為不足，則需要吞噬火焰，補充陽氣，平衡體內陰陽。
以寧凡如今修為，想要修成第一層功法，需要與任意女子雙修九十九次，并吞噬九種凡火。
第二層，則需要與元嬰期女修雙修九十九次，并吞噬九百九十九種凡火。
第三層，需要與碎虛女修雙修九十九次，并吞噬九種虛火。
這是他獲得仙帝記憶之后，粗略估計出的數據，具體如何無法確知。
至于更高層次的功法，寧凡也不知該如何修成了，仙帝的記憶并不全面，沒有涉及更高境界的修煉。
“第一層功法也就罷了，第二層竟要與元嬰女修雙修，第三層竟要找碎虛女修”寧凡苦笑一聲，揉了揉額頭。
他此刻所在的修真國越國，修為最高之人似乎也就是金丹期的修士而已。