沈非來到長寧宗的第一夜，就在修煉之中悄然結束了，經過一夜的修煉，成果無疑也是喜人的。
右臂之上的三條經脈，已經被他盡數打通，而明顯感覺到右臂變化的沈非，心中滿是驚喜，這詭異的天殘魔訣，果然沒有讓得自己失望啊。
睜開雙眼，沈非眼眸深處隱隱有著一抹血紅色光芒閃過，不過這一幕，連他自己都沒有發現。輕輕撫了撫胸前的手臂吊墜，經過了昨天晚上的變故，這個手臂吊墜又有了更深一層的意義，在那里，有著母親的消息。
“沈非師兄，起來了嗎？”
正在沈非撫著吊墜沉思的時候，一道聲音突然從房間之外傳來，然后便聽見敲門的聲音，沈非從床上一躍而起，拉開房門，見得門外正是小胖子師弟二虎。
“二虎，早啊！”
對這個憨厚的二虎，沈非印象不錯，加之心情舒暢，所以臉帶笑容地打了一個招呼。而二虎卻是摸了摸腦袋，說道：“沈非師兄，三長老吩咐了，叫我帶你直接去武較場，現在諸位師兄們都在那邊晨練呢。”
沈非想起昨天李木的話，點了點頭，輕輕拉上房門，便跟在二虎身后出院而去。一路上二虎不停給沈非介紹長寧宗內的情況，倒是讓后者對這個宗門有了一些粗淺的了解。
長寧宗雖然宗門實力頗比不上烈云宮，但宗內面積卻是相差無已，或許也是寧城的地價無法和帝都月城相比，總之沈非跟在二虎身后，直走了好久，前方才出現一片空闊的廣場，想來便是李木和二虎口中的武較場了。
“嘿！哈！哼！”
偌大的武較場上，有著數百名長寧宗的年輕弟子正在打熬著身體，這種情況，沈非曾經在烈云宮內也見過。
大陸之上的人類，主修丹氣，但也絕不會放棄對自身肉體力量的修煉，而肉體的修煉，當然是越早越好，所以這些年輕的弟子們，每天總有一兩個時辰是用來打熬肉體力量的，就比如現在的長寧宗武較場。
“沈非，二虎，你們來啦！”
在沈非二人剛剛踏進武較場的時候，三長老李木已是快步走來，聽到他的招呼，沈非也是恭聲應了。剛才在來的路上，二虎已經介紹過這位三長老李木，在宗內正是負責年輕一輩的修煉監督，現在在武較場上見到，也不算是意外。
“好了，大家停一下！”
李木和沈非打過招呼，便是拍了拍雙掌，高聲喝道。聽得李木的喝聲，廣場之上的數百人便即停下了手中的動作，而當他們看到李木身旁的沈非時，眼中都是掠過一絲恍然。
對于這些或飽含興趣，或滿臉鄙夷的年輕弟子，李木并沒有多在意，自顧說道：“這位是烈云宮來的沈非，以后大家就是同門師兄弟，相互之間要互助互愛！”
李木的話音落下，沈非便是接口朗聲道：“初來乍到，還請各位師兄多多關照！”
一年的低谷生涯，實是將沈非的性情打磨得異常低調，要是一年前的沈非，就算是人在屋檐下，也絕不可能說出這樣的話。而聽到沈非這話，李木也是緩緩點頭，這個烈云宮下放來的小子，看來還是懂得進退的嘛。
不過沈非的低調，卻并不能獲得長寧宗所有人的認同，在他話音剛落時，一個有些不合適宜的聲音便是冷笑道：“沈非師弟，不如先說說你為什么會被烈云宮趕出來吧？咱們長寧宗，可不是什么阿貓阿狗都能進的。”