這第一步，應該還是健康的飲食和作息規律，以及適當的運動。
接著，得保持良好的心情，不急不燥，樂觀積極。
必要的時候，還得輔以一些滋陰養顏，補氣益血，舒筋活絡的藥啊。
吃啥藥好呢
楊若晴咬著唇在黑暗中琢磨著。
前世廣告上到處都在宣傳烏雞白鳳丸，那藥應該不錯吧
聽這藥的配方，還是從古代宮廷中流傳出來的呢，早期都是妃子們用來調理身子的良藥。
后面經過了后世的改良，推向市場，成為了婦女之友。
只是，在這時代的鄉下醫館藥房里，怕是買不到烏雞白鳳丸那種藥。
同類的藥，她可不敢亂吃。
回頭吃個上吐下瀉胃穿孔，就虧大發了
府城京城那些大地方或許有烏雞白鳳丸那種好藥賣，但價錢鐵定死貴。
無絕人之路，買不起，咱就自個配。
至于那成分配方，前世百度里到處都是。
她早就爛記于心。
對，明個去鎮上，去藥房里先把那些價錢還能接受的藥材先買到手。
后面那幾味昂貴的，自己想辦法弄
還就不信配不出烏雞白鳳丸來了
夜里，楊若晴做了個夢。
夢里面，自己變得好苗條，好白嫩，水靈靈的跟一截蔥白似的。
她瞅見駱風棠站在前面，背對著她。
她羞答答的走過去，踮起腳來從后面拍了一下他的肩膀。
想要看看他瞅見她變美了，是啥反應。
就在他快要轉過臉來時，孫氏的聲音突然傳進了耳鄭
楊若晴猛地睜開眼，發現是一場夢，不禁有點失落。
這時，孫氏已經在那輕輕拍著屋門。
“晴兒，醒了么棠伢子都到了”
聽到駱風棠已經過來了，楊若晴一骨碌從床上坐了起來。
她一邊穿衣一邊探頭朝屋門那邊回道“娘，我醒了，弄好了就過去。”
楊若晴過來的時候，孫氏正跟那給駱風棠舀玉米面糊糊。
“來來來，棠伢子再吃一碗”
“三嬸，我剛吃了一碗，飽了”
“半大子，吃窮老子。就那一碗稀糊糊，不頂事。聽嬸子話，再來一碗”
孫氏不由分，把裝了玉米面糊糊碗塞到駱風棠手里。
駱風棠沒轍，只得道了聲謝，埋頭再次喝了起來。
“走在門口就聽到這屋里在勸吃了，不曉得的，還以為咱家在吃啥好東西呢”
楊若晴笑著進了灶房。
瞅見楊若晴進來，駱風棠的眼底閃過一抹欣喜。
他忙地放下手里的碗筷站起身來，“晴兒”
“棠伢子，你過來的好早呢”楊若晴朝他笑著打了聲招呼。
“還行吧”他道。
楊若晴又點點頭，見他傻愣愣站在那，忙地道“甭站著，快坐下呀。”
“沒事，我、我吃飽了。”他道。
“咋樣，我娘做的玉米糊糊好吃不”她問。
駱風棠瞅了眼那邊的孫氏，用力點了下頭。,,大家記得收藏網址或牢記網址,網址,免費最快更新無防盜無防盜報錯章求書找書和書友聊書請加qq群647377658群號</p>