“既然如此，我且勤加修煉二十四幅煉體法門，看看是否如我心中所料。”
牧晨主意已定，當下回到家中繼續修煉煉體之法，只覺越是練習時間久了，體內聚集的真氣愈多，排除的雜質越發少了，身體也越發輕盈。
轉眼間又過數月，牧晨在頊萺部落已待了一年有余，每日除了吃飯，其余時間都在不停練功，臟腑肌里真氣充盈，已相當于之前的內息境修為，隨著體內真氣漸多，真氣散布在周身的形狀，越發像那內息圖刻所繪的魚骨模樣，只是有了魚刺，當中的主骨尚未成型。
“可惜我丹田尚未復原，若是不然倒可溝通經絡”
牧晨心中遺憾，不禁喃喃自語，卻在此時，只聽不遠處一聲蒼老的聲音道，
“看你面色不愉，想來是修煉遇到難題”
牧晨聞言，連抬眼望去，卻見院外站著一位須發齊腰的老者，老者穿著麻衣短褲，有些邋遢，又有些仙風道骨，牧晨吃了一驚，此人不是別人，正是頊萺部落老祖宗，牧晨朝老者躬身一拜，道，
“晚輩牧晨見過前輩”
那老者聞言，輕輕點頭，望著牧晨含笑道，
“齊兒與我說過，你是我部落族人后裔，我暗中觀察你半年，你的確是個可造之材”
牧晨聞言苦笑道，
“前輩，我如今丹田被廢，怎能算得上可造之材”
“糊涂，丹田有上中下三個，你只是下丹田廢了又有什么打緊，下丹田存精，中丹田練氣，上丹田練神，你只需將真氣引導進入中丹田就可”
老者聽得牧晨話語低聲斥責道。
牧晨聞言，心覺有理，仔細一想又覺不對，神情狐疑道，
“前輩，下丹田乃任脈要穴，廢了豈不是真氣不能暢通”
老者聞言神情微怔道，
“我可傳你我族導氣之法，修煉我族秘法，絕大部分導氣進入中丹田，可繞過你廢了的下丹田穴，齊兒與我不一樣，他精足神完，下丹田煉精，因而導氣入下丹田對他最為有利，所以他才求你傳他外界導氣之法。”
牧晨聞言，心中恍然，他也曾奇怪頊萺部落老祖那日指間催發勁氣，分明是會導氣之法了，為何卻未傳給姚陶齊，原來竟有此一節，想到此處，牧晨神情感激道，
“多謝前輩傳功之恩”
“你不用謝我，若非見你是我族后人，老夫可不輕傳”
那老者神情和藹，望了牧晨一眼，話剛說完，便將頊萺部落的行功導氣法門傳給牧晨，此法與外界功法大不相同，包含人體周身從體表細絡脈到臟腑的經脈、絡脈，以及十二經別、十二經筋、十二皮部，較之外界修煉奇經八脈繁復許多。
牧晨盤膝坐在一旁，依照老者指引引導體內肌里經絡各處真氣，歸入中丹田所在膻中穴，過不多時，體內真氣越聚越多，自體表到臟腑內暢通無阻，一炷香不到，已突破到了罡氣境修為。
“咦莫非內息圖刻上所載功法，需上中下三處丹田一齊修煉”
牧晨凝神內視，發覺體內各經脈，絡脈真氣運行，較之內息圖刻魚骨圖刻少了一大半，心中不由暗驚，決定連著上丹田也試上一試。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>