行氣期后期水淼淼做著手握拳的動作，感覺也沒什么變化，不過就是免了今日的早課，既然如此再睡一覺好了。
下了早課的九重仇，送來早餐。
坐在床上水淼淼接過九重仇遞來的粥，他以前可是個扔下餐盤就走的主兒“有事說”
“嗯，那個。”
還沒見過這般扭捏的九重仇，水淼淼有些好笑的往前湊了湊。
九重仇心一橫猛的朝水淼淼鞠了一躬“我就是想知道你是如何突破的，明明是同時拜師的，可我至今未筑基，請教我”
笑容僵在臉上，水淼淼三次突破就一次是清醒的，她也莫名其妙，教，如何教她連個所以然都說不出來。
可看樣子九重仇是認真的的。
從床上蹦下來，水淼淼將還保持著請教人姿態的九重仇，掰直。
“我記得，不是說五六年未筑基都有可能嗎這一年都還沒到無需著急的吧。”
“可明年就是養刃齋每五十年一次的開齋日了。”九重仇緊握著手中的木劍“只有筑基后才能進齋尋找武器。”
你身后背的那把刀是不能用嗎水淼淼不能理解不過這也不重要，現在關鍵是如何打發走九重仇，畢竟自己是真不知道，若教出個走火入魔該如何是好。
選個絕對不會出錯的好了。
水淼淼將碗放到桌上，胡謅道“我覺得你最大的問題，是心態，你是不是總想著筑基。”
九重仇點點頭，當然想，只有筑基了才能算是正真的修士。
“這種心態不可取，你要放寬心態保持一顆平常心，這樣才能事半功倍，來跟我做。”
水淼淼坐到床上，盤起腿，拍了拍旁邊的空位。
九重仇猶豫了一下，還是抵抗不住想要突破的心情，脫下鞋子，學著水淼淼的動作。
“來，右腿屈膝腳后跟放于會陰處。”
“會陰”
“呸口誤，是放于左大腿根部，左腿屈膝腳后跟放于右腳腳踝處，雙手能量手印。”
“什么手印這手印有何來歷”
“呃。”水淼淼看著自己翹著蘭花指的手，她學瑜伽時，老師就是這么說的她那知道啊。
心虛的眨了眨眼，然后惡狠狠瞪著九重仇，“閉嘴，想不想學了，我說啥你做啥就好了。”
求知好學的九重仇默默的閉上嘴，打量了水淼淼的手半晌，終是繼續模仿了下去。
“乖，我們繼續，手心朝上放于兩膝蓋處，背部直立收腹挺胸，雙眼輕閉，沉心靜氣，把意識放于雙眼之間印堂處，然后跟著我節奏，吸氣呼氣吸氣呼氣”
睜開一只眼，偷瞄著九重仇。
這瑜伽自己以前算是天天練，總不會出事吧，關鍵是它聽起來高大尚這不就忽悠住了九重仇。
托著腮歪著頭，水淼淼打量著不停呼氣，吸氣的九重仇。
“似乎真有的用。”九重仇突然開口說道。
水淼淼瞬間坐直身體閉上眼。
“我感覺四周靈氣似乎對我親和了許多，是承仙靈君教你的嗎”
干笑兩聲，水淼淼睜開一只眼，發現九重仇并未睜開眼，放松了雙肩“噓要安靜，這些都是次要的，主要還是放平你的心態，急不得。”