老秦看著顫抖的雙手，欲哭無淚。
這還能練詠春嗎
“可以噠，不信你問系統。”粉嫩嫩的妹紙使勁兒賣萌。
隱約間，他仿佛看到糞叉在揮舞、尾巴在搖晃，趕緊搖搖腦袋擠擠眼，特么的，還有沒想到啊沒想到，子魚你也是個芝麻餡湯圓表面雪白雪白的，切開一看芯兒全都是黑的
「宿主是否申請身體檢測」系統幽幽問道，綠色光點蓄勢待發。
“不申請，一邊兒玩去。”老秦翻了個白眼兒，他知道子魚肯定不會害他，才不會上桿子找綠光照耀。
妹紙差不多消氣了，開始給他講解
“在保證下午訓練的情況下，你已經達到當前身體素質的承受極限了，身體對大腦的命令呈強反饋、弱執行狀態，換句話，就是身體在不停的向大腦控訴我很累、我需要休息、我不想干活兒。”
老秦哭喪著臉，道“我覺著大腦也是這么想的。”
“不，還差的遠呢”到正事兒，子魚非常認真
“身體反饋是人類自我保護機制發生作用的表現，一般情況下這種表現是有益的，比如感覺到燙、痛會縮手，有恐高癥的人站在高處向下看會腿軟、眩暈等。”
“但不是所有的保護都是正確的，過度的保護就是溺愛。”
“比如，對手一拳打來，自我保護的本能是向后躲避，而由于神經傳遞的長度不同，躲避的動作將會由頭部開始依次向下。這會使身體失去平衡，并且還會失去先機、被對手趁勢追殺。”
“再比如，身體肥胖的人，往往走幾步路便汗流浹背、氣喘如牛，是此時的運動量達到身體極限了嗎不，這僅僅是長期的心理暗示導致保護機制越來越強，如果在他身后放一條瘋狗的話，他還能高強度的跑上至少十分鐘。”
老秦聽的若有所思。
他揍記者那次，打開車門的瞬間突然就有個東西懟臉上了，換個普通人確實會像子魚所那般向后仰頭，而他卻憑借著兩萬次練習形成的條件反射，在沒看清楚那是個話筒之前就做出了招架和反擊。
「嘢下次再敢喂我狗糧，還用這法子辦他」
姐姐見他聽進去了，心底歡呼。雖然的都是事實，但她暗搓搓的不知塞了多少私貨在里面，她敢這是早已計劃好的
她乘勝追擊，道
“饒身體有三重預警。”
“第一重是心理預警，就是自認為不行了。”
“第二重是反饋預警，你現在就屬于這種情況。”
“第三重是身體預警，那時才是真正達到了身體的極限。”
已經被忽悠瘸聊秦廚子爬起來顫顫巍巍的開馬，仿佛準備碰瓷兒的吳老二。