修仙一道，分為煉氣，筑基，結丹，元嬰，化神等境界。
其中煉氣期是修仙者的入門境界。
這一境界分為初期，中期，后期三個階段，每個階段又分為四層，一共分為十二個小境界。
正好與三才，四象，十二元辰所對應。
煉氣期對于修仙者至關重要。
古語有云，合抱之木，生于毫末。九層之臺，起于累土。
能否擁有一個扎實的根基。
對于修士來說，將決定其一生的高度。
易云按照口訣的要求，靜思存神，感受身體之中氣的存在。
自古以來，人便是萬靈之長，只因為人的身體構造極為特殊，暗合天地玄機。
但凡精怪想要修煉，首先要做的便是修成人身，只有這樣才能與大道親近。
煉氣初期修煉的乃是自身之氣，需要修士感受到氣的存在，然后日夜不輟地苦修，使周身之氣會聚成一股，這便是法力。
不到一炷香的時間，易云便察覺到一絲絲清涼之氣，正在身體之中四處流轉。
這些清涼之氣，正是人體的精氣所在，也是人體的生命之源。
修仙之人與普通人最大的差異，就在于能夠通過修煉，控制自身的精氣。
只要精氣不散，修士就能獲得更長的壽命，以及各種匪夷所思的能力。
而易云要做的就是讓精氣凝聚成一股，再通過修煉讓它們變得強壯起來。
但是人有七情六欲，各種來自外部和內部的情緒，都會影響氣的走向。
如果把人體的內心，比作一只頑皮的猿猴，那么修煉的過程，就是降伏這只猴子的過程。
若想煉氣有成，就必須先克服內心的種種情緒，做到不以物喜，不以己悲，寄神思于天地。
易云于心中觀想一尊八卦爐，爐子里面鎖著一只金色的神猿，神猿在爐中上躥下跳，瘋狂地想要逃出去。
下一刻，爐中火光乍現，神猿被燒的齜牙咧嘴，發出凄厲的的哀嚎。
原本正在打坐的易云也驚醒過來。
“這修仙之法果然不是常人能做之事。我剛才觀想爐火煉金猿，便覺周身如火煮油烹一般。”
“難道這法子不行？”
易云有些膽怯了。
他剛開始修煉，就迎來當頭一棒。
他不清楚，自己所遭遇的是修煉過程中遇到的正常現象，還是說他根本沒有修仙的資質。
“看來這修仙當真是一條險惡之路。剛才的異像，雖然讓我感到些許不適，但并沒有對身體產生什么傷害。說明，我可以繼續修煉下去。”
易云并不打算就此放棄，而是決定一鼓作氣再次嘗試。
他強忍著烈火灼心之苦，結果又一次失敗了。
“不行，我絕對不能就這樣放棄。”
易云撐起身子，繼續觀想爐火煉金猿。
他決心抓住眼前這個機會。
即使希望再渺茫，他也不會輕言放棄。
不過易云不知道的是，降服心猿這一步，需要一種特殊的靈丹輔助修煉。
借助這種靈丹，可以避免烈火灼心之苦。
呂老漢祖上本來留有這種靈丹，只是時間太久，因為各種緣故，那些丹藥也都盡數遺失了。