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    第五十三章 柳生元和的訓練方法(1 / 4)

    劍道社已經退場,柳生元和走到籃球社分組對抗的場地邊上。

    “該不會又是幾句話就把籃球組也打發退場了吧?”遠處的康田校長笑著說。

    柳生元和站在籃球場地外,球場上,雙方正在激烈的籃下爭奪,突然,球從內圈被拋了出來,正好被外圈的一位球員接到,他的周圍沒有防守球員,此人立刻原地干拔跳投,三分入網。

    “停!”他將對抗比賽叫停下來,然后走入場地:“大家的基本功都還不錯,不過下周就要比賽了,因為時間問題,各種細節我就不一一說了(其實他也不會打籃球,也說不出太多細節)。

    現在沒時間給你們全面訓練提高,現在我著重將投籃的問題說一下。

    投籃沒有別的花樣,就是要人穩,手準,你過來!”

    柳生元和招手叫過一位同學,就是剛才那位站在三分線外,干拔跳投的球員,這位老兄柳生元和并不認識,不過從他剛才的跑位上看,應該是打的中鋒。

    “你站在這里投籃。”柳生元和讓他站在三分線以外一尺左右,一只手搭在他的右肩膀上,叫他演示投籃。

    “額,柳生老大,你手放我肩膀上我怎么投籃啊?”

    “少廢話,你投你的。”

    ‘框’一個打鐵。

    “再投!”‘框’又打鐵。

    “再投!”‘刷’一個空心入籃。

    “再投!”‘刷’又一個空心入籃。

    “再投!”‘刷’又一個空心入籃。

    “再投!”‘刷’又一個空心入籃。

    “我去,中村這是吃藥了?”一邊圍觀群眾議論紛紛。大家都是一起玩籃球的,誰的水平多少還不知道?要說中村能連續投進四個,這也不算多稀奇,但是要連續在三分線外面投空心球投進四個,大家只會覺得‘中村該去買彩票了’。

    “再投!”“再投!”“再投!”“再投!”

    中村一連投了十七個球,其中只有兩個打鐵,其他十五個均是空心入網,到了這時,柳生元和才把手放下來。

    “記住剛才這種感覺,把這種感覺固定下來。今天你就練投籃,別的不要干,在比賽前能把投籃練好就行。”

    “下一個,你過來。”

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    “柳生老大不會真是妖怪吧?”

    “這種事情也做得到?”

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