“叮，獲得技能：佛書（初級）。”
【佛書初級】（你的書法看上去似乎初具龍象之姿）
這也行？余寧急忙拿起筆，在宣紙上寫起字來。
橫撇提鉤捺……
同樣的行書，寫起字來確有完全不同的感覺。
好像無形之中有一雙大手在幫他控制手中的筆，筆下的字似乎有一種獨特的神韻，余寧相信，現在的字拿出去，至少也是國內一流的水準。
僅僅是初級技能就這么有用嗎？
如果他這佛書技能達到高級的話……
那寫出的字豈不是一字千金了？
余寧忍不住感嘆，隨后開始用心經文上的正文。
如是我聞……
“如是我聞？莫非這本洗髓經是阿難尊者親自蒙佛祖說法所傳？”余寧心中有些疑惑。他略通些佛法，如是我聞，即是“我阿難是這么聽過說的”。因為佛陀“不立文字”，佛經大多是都由“多聞第一”阿難尊者口述聽佛說法而留下來的。
“如是我聞時，佛告須菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名靜夜鐘，不礙人間事。白日任匆匆，務忙衣與食。三餐食既竟，放風水火訖。抵暮見明星，燃燈照暗室。晚夕功課畢，將息臨臥具。大眾咸鼾睡，忘卻生與死。昏昏醉夢間，光陰兩俱失。流浪于生死，苦海無邊際。如來大慈悲，演此為《洗髓》。須侯《易筋》后，每于夜靜時，兩目內含光，鼻中運息微，腹中寬空虛，正宜納清熙。朔望及兩弦，二分并二至，子午守靜功，卯酉干沐浴。一切惟心造，煉神竟虛靜……”
夜深人靜，余寧端坐在書桌前，閉上眼睛，背誦著經文之中的修行方法。
整整讀了一個晚上，他已經大致讀通了《洗髓經》之中的經文一門養神練氣之法。
默默背誦了一遍，余寧覺得已經完全的理解了這段經文之中的意思。
“叮，獲得技能：洗髓經（初級）。”
【洗髓經（初級）】（你的這門武功似乎初入門徑）
余寧深深吸了口氣，果然沒出乎他的意料。這個游戲是要自己探索的。
他閉上眼睛，盤坐在榻上，試著運用剛學到的吐納方法，默默的運行起來。
沒過多久，他的腳心涌泉穴涌上來一股熱流，遵循著行氣路線通向尾閭，再由督脈逆上，沖破玉枕關，通過泥丸宮，逐漸形成一股龐大的熱流，自泥丸宮涌出，再返回前面的任脈，運轉不休。
果然有效果。
余寧心中一喜，急忙按照經文繼續呼吸吐納。
……
當余寧從吐納入定中醒過來的時候，已經是大天亮。
余寧氣沉丹田，運行了一遍真氣，探知到昨日薄弱的真氣在僅僅過了一夜，就壯大了許多，全身仿佛有一股驚人的力量正在迸發出來，恨不得立刻沖出去，找個武林高手大戰三百回合。
……算了，實在編不下去了。
實際上的情況是，經過了一夜的吐納，余寧只不過是覺得精神好了一點，力氣大了一點，僅此而已。
或許長期修煉下去，會有效果吧？
余寧長出了一口氣，伸了個懶腰，正要起床，卻被腦中一連兩個提示音給嚇了一跳。
“叮，出現可選主線任務，請玩家自行選擇。”
“叮，出現可選支線任務，請玩家自行選擇。”
靠在床上，一邊瞇起眼睛打開界面，果然在主線和支線任務一欄都出現了變化。
1、可選主線任務：【武林新秀】作為武林中初出茅廬的小蝦米，踏入武林的第一步是揚名立萬，請在江南武林中達到聲名鵲起的程度。
支線任務：（可選）
1.【蘇蓉蓉的心愿I】蘇蓉蓉一直想擁有一家屬于自己的包子鋪，請玩家完成蘇蓉蓉的心愿，幫她買下一家店面。【選擇：是/否】
2.【蘇蓉蓉的心愿II】蘇蓉蓉一直想要一對雙胞胎，最好是一男一女，請玩家完成蘇蓉蓉的心愿生下一對活潑可愛的龍鳳胎。【選擇：是/否】
3.【爺爺的心思】孫白發的孫女孫小紅最近沉迷于在石龍武場學武，請玩家完成孫白發的心愿幫助孫小紅打消習武的心思。【已接受】