唉……沒想到這種自虐式的訓練方法，居然真的可以提升肖恩的潛力啊！
可是作為肖恩的主教練，自己居然對這種方法還沒有完全的掌握啊！羞恥啊……要是自己再不努力的話，說不定將來就會被肖恩給遠遠的拋下了啊。現在進入了省隊這樣一個好的平臺，正好趁著這個機會好好的給自己充充電，否則的話，自己將來估計就真的要成為可有可無的人了啊！
想到這里，張天卓教練順利成為省隊教練的喜悅也是頓時少了不少。
唉……除了肖恩之外，自己的路同樣也是任重道遠啊！
……
接下來的日子，肖恩和張天卓教練兩人都是進入了忙碌的訓練工作之中。
省隊對這師徒二人也還是很不錯的，還專門也給張天卓教練配備了一名年輕的助理教練。只不過，從這位助理教練上崗的第一天起，就陷入了一種莫名的恐慌之中。
我是誰？
我這是在哪兒？
我要干嘛？
旋轉……跳躍……翻滾……躲閃……沖刺……
這是在進行短跑訓練？
我是一名助理教練啊，我應該協助主管教練對運動員進行短跑訓練啊！
可是，當看著肖恩在這稀奇古怪的訓練場上不斷的完成了一項又一項近乎是不可能完成的訓練科目時，這位助理教練都要開始懷疑人生了。
這還是自己所熟悉的短跑訓練嗎？就是傳說中的特種兵訓練也沒有這么兇殘吧！
在高速奔跑的過程中還要不斷的變換頻率和節奏？還要不斷的左右閃躲避開障礙物？還要不斷的在梅花樁上蛇形前進？還有那上竄下跳的攀巖，跟玩雜技一樣的拋玩大木樁，甚至是跟瘋了一樣的用全身各處去撞擊沙袋……
嘶……這叫什么短跑科目訓練啊？尤其是肖恩這個家伙，在全程的訓練過程中都是身穿近50斤的負重訓練服啊！
這哪里是在訓練啊，這簡直就是在玩自虐啊！
而更讓這位助理教練感到恐怖的是，這樣變態的一輪科目折磨下來之后，雖然肖恩也是基本上被累成了死狗了，但是經過短暫的按摩放松之后，這個家伙居然又是精神抖擻的開始了第二輪的自虐。
這也太不可思議了吧！哪有人敢這么干的啊！就這些危險的訓練科目、就這個訓練強度，幾天下來就得非死即殘啊！可是，肖恩這個家伙怎么還會練得這么哈皮啊……
這不科學啊！
難道，自己之前這幾年是上了一個假的體育學院嗎？
而就在這位年輕的助理教練開始懷疑人生的時候，在場邊觀摩學習的其他幾位省隊教練同樣也是陷入了深深的震驚之中。
嘶……這難道就是肖恩實力突飛猛進的原因嗎？這也太兇殘了吧！