半個小時后。
“李老師，您這不吃了？”
“已經可以了，再吃下去于修行反而不利。”
李俊早就放下了筷子。
倒不是他礙于面子，而是真的吃不下了！
此刻，他體內氣血充盈、藥力澎湃，整個人如坐火堆之中。
再吃便是烈火烹油，反而有損肉身修行。
“李老師進退有序，深得修行之道啊！”
趙京不禁感嘆。
在座都是武者，又是軍人，即便趙京這般看似儒雅的也多是爽直性格，一是一，二是二，不會隨意奉承。
他們是真佩服李俊。
過猶不及！
道理大家都明白，可是，能做到果斷放棄的能有幾人？
這是智慧、魄力。
大家不勸阻，而且知道李俊此刻同時運用吐納術、金鐘罩，必然需要大量精力，因此自顧自聊天，并不與他攀談。
時間一分分過去。
一小時后。
李俊體內藥力、氣血逐漸轉化，全身熱汗淋漓，甚至還帶有一絲絲暗紅的血色。
這是金鐘罩修行的結果。
此外，在他體內五臟，氣血自行在五臟之間流轉，繼而通向全身。
氣血循環。
這是練臟境界小成的體現！
李俊心頭欣喜。
這次的收獲，比之前的藥浴、精氣丹都要強！
他立即喚出面板。
【修為：練臟境（51%）】
【金鐘罩：熟練（84%）】
果然！
練臟境的修行進度，直接增長了11%，如今已突破半數大關，按照換算……
差不多就是“練臟小成”。
練臟小成后，體內氣血在五臟六腑自成循環，可讓全身保持在更強、更穩定的狀態。
譬如金鐘罩。
氣血循環后，即便沒有主動激發，一樣可以觸發金鐘罩、鐵布衫這類效果。
所以。
氣血循環，便是練臟境界的分水嶺，上下的氣血差別不小。
此外，金鐘罩更是達增加了55個點。
二者能有如此巨大的提升，絕對與圓滿級的養生吐納術脫不開關系。
李俊看向四周。
趙京他們已經離去，此刻，篝火邊上只有石韋坐著，往里邊添柴加火。
“大家都各司要職，吃完后先走了。”
聲音響起。
李俊循聲看去。
是唐恒。
這位副參謀長戴著副銀框眼鏡，文質彬彬，看上去跟趙京倒有幾分相似。
“副參謀長……”
“李老師，我癡長你兩歲，叫我唐哥就是了。”
“唐哥你叫我李俊就行，不用老師老師的。”
李俊順著改口。
唐恒輕輕點頭，然后笑道：“說起來，我跟你還有一重關系……”
“唐燕？”
“對，她是我堂妹，之前的事我聽說了一些，謝謝你照顧孩子周全。”
唐恒正色道。
李俊搖頭。
“作為老師、武者，保護學生、弱小是我職責所在，說‘謝’做什么？”
他說著，略微停頓。
“剛才只顧著吃、修行，倒忘了問，之后我跟學生們怎么安排？”
“早操、訓練跟著一起做，除了特殊安排，下午由您帶他們修行訓練，這樣先持續一周，之后再根據情況靈活調整。”
唐恒答道。
他說著，笑了笑：“要是有不太危險、無需保密的行動，到時候帶你們一起去看看。”
“麻煩你們了！”
李俊頷首。
這安排倒是自由、合理。
反正他來軍營，就圖一個安全清凈，能面對面指導學生不耽誤進度就行。
“麻煩什么，我們能吃上今晚的宴，還多虧了你呢。”
唐恒笑道。
“我？”
李俊先是詫異，而后明悟——
司馬培。
唐恒豎起手指。
意會即可！