• 第180章 寓教于樂(3 / 4)

    “或者說什么特別的運動,可以方便的訓練一個人的平衡性。”

    這可以從其他運動上面想想辦法。

    就唐森自己,也會參考大量田徑方面的訓練經驗。

    “然后還比較有趣,甚至于當個愛好來練,又比較方便,不至于對身體消耗太大的。”

    一定的樂趣很關鍵。

    然后方便也很重要。

    霍爾愣了愣,反問了一遍,才理解唐森的要求。

    然后他立刻道:“唐,愛好想要出訓練效果,還要達到職業運動的級別,那就沒有樂趣可言了。”

    愛好是有樂趣,但把愛好當職業,那真就什么樂趣都沒了。

    不過想了片刻,他道:“那就沖浪唄,平衡性非常關鍵。”

    唐森點頭。

    的確,沖浪很考驗平衡性。

    但需要很高的條件,至少得有個海吧。

    佛州是臨海,有大量的沙灘,但奧蘭多不臨啊。

    要么去迪士尼,去水上樂園,玩室內的沖浪。

    “別的呢?”唐森繼續問。

    霍爾道:“那你干脆走鋼絲唄,沒有比這更考驗平衡性的了。”

    唐森心說你可拉倒吧,2米26的姚明去走鋼絲,開玩笑了。

    不過他提的這兩個方向,倒是啟發了唐森。

    “韋恩,你覺得皮劃艇怎么樣?”

    單人的那種。

    奧蘭多河流多,湖泊多,是出了名的度假勝地。

    就像溫德米爾,很多別墅出門就是湖。

    很多人垂釣,還有劃皮劃艇來娛樂身心,唐森之前就見過。

    “皮劃艇?”

    霍爾想了下,點頭道:“沒錯,皮劃艇是很考驗平衡能力,然后像你說的,還可以當個愛好來練練,還比較方便。”

    說著,霍爾問唐森要干什么。

    “沒什么,給他們找點兒愛好。”

    唐森望向場上的姚明。

    正常訓練里,該加的平衡性訓練肯定不能少,但不妨礙在訓練外增加幾個愛好,既能打發時間,還能起到訓練效果。

    何樂而不為呢。

    不過眼下姚明最重要的事情還是身體。

    打了五年職業聯賽的他,技術是很成熟的,內線中鋒該有的技術他都會。

    他來打nba,優先要考慮的問題只能是身體。

    八月底,他就要跟國家隊匯合,所以還有兩個月的時間,唐森要在這兩個月之內,把他身體練到足夠好。

    有了身體,技術不成問題。

    “對了韋恩,夏天的時候,我應該會辦個訓練營,你能過來與我合作嗎?”

    唐森問道。

    之前就考慮過,把霍爾招過來幫自己。

    而且不止是他,還有特德斯基。

    這都已經六月中旬了,像特德斯基這樣的頂級訓練師,按理說早就約好球員了。

    一會兒結束訓練,唐森就準備聯系他,看看他有沒有興趣和自己合作。

    如果他有興趣,那唐森就接手希爾的恢復訓練。

    面對邀請,霍爾眼底飛快的閃過一抹激動。

    這是唐森。

    一個賽季過去,唐森已經成為聯盟最頂級的訓練師。

    能跟唐森合作,不僅能提升自己的水平,也有利于自己未來的職業發展。

    霍爾唯一的擔心就是自己水平不夠。

    自己畢竟不是專業的球員出身,練練身體還行。

    “誰說你水平不高的。”

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