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    第231章 雙側刺激(2 / 2)

    楚天青停頓了一下,讓侯清竹有時間消化這些話。

    “很多時候,我們的感覺,尤其是被過去那些不好的經歷不斷放大,扭曲之后的感覺,是會欺騙我們的。”

    “男人這個標簽,就像一層厚厚的,帶著顏色的濾鏡,讓我們把所有模模糊糊,不確定的信息,都自動解讀成了惡意和威脅。”

    聞言,侯清竹輕輕地吸了一口氣,似乎在努力理解這個全新的視角。

    房間里安靜下來,只有細微的呼吸聲。

    侯清竹低著頭,眉頭依然緊鎖,手指無意識地絞在一起,仿佛內心正在激烈地掙扎。

    過了好一會兒,才傳來她帶著困惑卻又確實有所松動的聲音。

    “好像......是這么回事。”

    這聲音雖然輕,帶著猶豫,卻像堅冰裂開的第一道縫隙。

    楚天青心里明白,這第一步——動搖她“所有男人都等于危險”這個根深蒂固的想法,算是初見成效了。

    接下來,就是更關鍵也更困難的一步。

    處理那些深埋在心底的創傷記憶本身。

    楚天青從隨身的系統里兌換出兩個小巧的emdr振動器。

    他把振動器交給侯夫人,示意她輕輕放在侯清竹攤開的雙手手心里。

    “侯小姐。”

    他放柔了聲音。

    “我理解那種被人死死盯著的感覺,那種強烈的恐懼和不安,并不是光靠講道理就能立刻趕跑的。”

    侯清竹沒有回答他,而是低頭看著手心里嗡嗡震動的小黑方塊,既好奇又有些緊張。

    “這......是用來做什么的?”

    楚天青解釋道。

    “簡單來說,當我們經歷非常痛苦或者嚇人的事情時,大腦有時候沒能完全消化,處理好這些信息。”

    “這些記憶,連同當時的畫面、聲音、身體感覺和強烈的情緒,就可能像被卡住了一樣,沒有好好地放進普通的記憶倉庫里。”

    “結果就是,它們會時不時自已冒出來,帶來強烈的痛苦和扭曲的感覺,就像你剛才描述的那種怎么也擺脫不掉的被注視感和恐懼感。”

    他示意侯清竹感受雙手那種有節奏的震動。

    “我的這個方法,就是幫助大腦重新啟動這個處理過程,它用一種叫做‘雙側刺激’的方式,比如我引導你的眼睛左右看,或者像現在這樣,讓你手里握著交替震動的儀器。”

    ......

    其實這種左右交替的刺激,無論是看東西還是感覺震動,有點像在模擬我們睡覺時做夢階段的大腦活動。

    科學家們認為做夢的階段,正是我們大腦整理白天經歷、處理情緒的關鍵時刻。

    這個方法就是利用類似的原理。

    在清醒狀態下溫和地‘喚醒’大腦的這個信息處理系統,讓它有機會把那些卡住的痛苦記憶好好地消化好。

    看著侯清竹眼中仍有困惑,楚天青也是有些尷尬的撓了撓頭。

    “聽起來可能有點玄乎,不過,很多人用了之后效果都挺明顯的,怎么樣,要不要試一試?”

    侯清竹低頭看著手中規律震動的儀器,又抬頭看了看楚天青,他眼神真誠,帶著一種讓人安心的篤定。

    雖然心里還有疑慮,但那份渴望擺脫無盡恐懼的強烈愿望,最終占了上風。

    她深吸一口氣,緊緊地握住了手中的振動器,輕輕點了點頭。

    “好......我試試看。”

    ......</p>

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