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    第149章 健美圈傳來喜訊,哥布林大王開始增肌(2 / 2)

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    他沖到一個拿啞鈴訓練二頭肌的哥布林面前,一把搶過10公斤的啞鈴甩到城墻外。

    “你踏馬擱這做有氧呢?給老子上大重量!!”

    他拿起兩個30公斤啞鈴,拍到對方手上,對方差點沒握住摔地上。

    接著他看到一個做臥推的哥布林,好像要力竭了,頓時大怒。

    他沖過去,一把搶過杠鈴。

    “你練了個錘子!這點重量,老子是拿來做二頭肌彎舉的,你個廢物!”

    說著他還真就做了好幾個彎舉,看的臥推哥布林一臉懵逼。

    不是,我臥推的重量,老大拿來做彎舉啊?

    他還正在感嘆,李秦武又把杠鈴壓到他手上。

    “給老子繼續做!上大重量!”

    李秦武拿起兩個30公斤的杠鈴片,框框給他加上,差點把臥推哥布林手壓斷。

    接著李秦武又來到一個做深蹲的哥布林身邊。

    “草!這點重量你練個屁的深蹲!一點泵感沒有!!”

    他拿起4個50公斤杠鈴片,框框給對方加上。

    深蹲哥布林一下扛著300多公斤的重量,整個人都被壓的眼睛爆凸。

    “看好了,就是要這么練腿!”

    李秦武從后面抱住這只哥布林的腰,把深蹲哥布林當做健身器材開始鍛煉。

    健身房被李秦武攪的風煙四起,所有哥布林都練的渾身力竭,一個個軟的和爛泥一樣。

    李秦武非常滿意,看著揮灑汗水的眾人,他覺得這很好。

    哥布林本就精力旺盛,需要一個釋放渠道,健身就是一個很不錯的方式嘛。

    只要自己多做引導,讓這種風氣形成,再出幾個比賽,搞點健美,格斗,全甲格斗等,哥布林的尚武風氣不就成了嗎。

    李秦武正在yy,城墻上站崗的哥布林突然發出預警。

    “老大!天上!天上有……有……”

    “有什么?”

    李秦武疑惑,有什么你倒是說啊。

    那哥布林著急的不行。

    “哎呀,老大你來看,這東西是什么我也不知道啊!”

    李秦武趕忙跑上城墻,順著站崗哥布林手指的方向看去。

    只見遠處天上居然有一艘飛艇,正在緩慢往城堡靠近。

    李秦武眼力極好,他看出那艘飛艇長度百米不到,寬度30米左右,飛行高度500米左右,速度不快大概25公里每小時,不知道是不是極限速度,至于飛艇什么顏色他看不出來,他色盲。

    那只飛艇直奔城堡而來,距離,5公里左右。

    李秦武當即大喊:“敵襲,所有人,準備作戰!”</p>

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