“既然這樣，那今日的飯菜就聽我的吧，指揮使大人久還是先不要頂飯菜了。”
說完，宋昭昭也沒有給陸塵陌說胡的機會，推著陸塵陌的輪椅就帶著陸塵陌去買菜了。
“大爺，這牛肉怎么賣啊”
“這位夫人，這牛肉啊，新鮮的，今天早上剛剛宰的，二十文錢五兩。”
宋昭昭:“”
什么夫人啊，這大爺也真是的，不過，等等，二十文錢，居然這么的貴，吃不起啊，吃不起啊，不過，這陸塵陌正是要補身體的時候，確實是需要多吃一些的，算了，買就買吧。
“那大爺，你給我來一塊吧。”
“好嘞。”
大爺正在切肉，宋昭昭的余光瞥到了一旁，大爺剛剛切下來不要的豬皮。
“大爺，你這豬皮是不需要了嗎”
“就這些，我就算是要，也得是有人吃才行啊。”
大爺一副無奈的說到。
“那大爺，都給我可不可以啊”
豬皮居然沒有人去吃，這簡直是太浪費了。
“就這些，你愿意拿就拿吧。”
大爺剛剛說完話，宋昭昭就讓大爺都給自己裝了起來。
“昭昭，你買這些做什么啊”
“指揮使大人，這就是你孤陋寡聞了吧，你等著就好了。”
陸塵陌:“”
買完了肉之后，宋昭昭又帶著陸塵陌買了一些鯽魚，之后還買了西蘭花、豆腐、蘿卜之類的食材，當然了，這些宋昭昭都沒有自己去拿著，而是都放到了，陸塵陌的輪椅上面。
”昭昭，你給我做輪椅就是為了幫你拿菜吧。“
宋昭昭:”“
回到了陸府，宋昭昭把陸塵陌給安置好了，自己就去了廚房去做飯菜。
宋昭昭把豆腐、西蘭花并且掰成小朵在鹽水中浸泡清洗、蒜并且再切碎。接著將豆腐放在案板上切成塊。將西蘭花下入沸水中焯開、一段時間撈出。起鍋倒油燒熱，下入蒜，加適量的鹽，緊接著，合入切好的豆腐翻炒翻炒至微微發黃。然后，合入焯好的西蘭花翻炒翻炒。最后，再加入適量的調味料進行炒勻，一道西蘭花炒豆腐就做成了。
緊接著，宋昭昭就要做下一道菜了。
宋昭昭把鯽魚洗凈，準備了一些鹽和一些白酒里外抹勻，進行腌制一會兒的時間。這要是有料酒就好了。接著，宋昭昭把蘿卜去皮切粗絲。姜切片，蔥切蔥花。再把蘿卜放入適量的水進行煮開。接著熱一下油鍋，把鯽魚煎至兩面金黃，再把姜片在翻面的時候放入爆一下。最后把煎透的魚和姜片放入蘿卜湯中，慢燉一會兒的時間。放鹽調味。撒上蔥花即可。就這樣，一道奶白鮮美的蘿卜湯就完成了。這道湯，剛好可以給陸塵陌補身體用。
接著宋昭昭繼續起鍋燒水。水開后，宋昭昭又下入米粉。把面煮熟，大概一會兒的時間就好，再蓋上鍋蓋，燜上一段是時間，等到熟透后。宋昭昭過涼水，清洗干凈浮沫，待用。接著準備好牛肉。加淀粉抓勻。加油再次抓勻，這樣可以鎖住水分的。
都準備好了，宋昭昭起鍋燒熱，加油。倒入牛肉快速翻炒。翻炒變色。盛出。鍋中留油，下入辣椒和大蒜頭翻炒斷生。倒入牛肉。加鹽等調味料，翻炒均勻。盛出待用。煮好的米粉放入大碗中。倒入炒好的牛肉，加鹽等調味料。拌勻。加入香油和蔥花，拌勻即可食用。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>