禿鷲：求指點！
好吧，看到這，我想各位也都看出來了，這個所謂的鐵砂掌36代掌門人其實就是某個閑的無聊吃飽了沒事干在網上找樂子的那伙人，不要懷疑，這年頭，林子大了什么鳥都有。
事實上，這貨其實就是之前在禿鷲這里發過帖子的一個家伙，見禿鷲是個歪果人，本著看熱鬧不嫌事兒大，火上也得噴汽油的想法，特地換了一個名稱來逗逗禿鷲，當然，人家也沒有什么可怕的念頭去慫恿什么，就是想搞點惡作劇自娛一下而已，奈何禿鷲這個對華夏網絡一點都不了解的外國人對他深信不疑。
鐵砂掌36代掌門人：指點不敢當，互相學習吧！不過我看你這豆餡揣的不錯，算是入門了，可以進行下一階段了。
禿鷲：下一階段？您是指插鐵沙么？我試過，我自認為該做不到這一點。
京都市的某個家庭里，一個大約只有十六七歲的少年看到這直接將嘴里的早餐奶噴了出去，尼瑪，這逗比，感情你已經試過了啊？我特么就問你痛不痛！
鐵砂掌36代掌門人：你說那是最后一個階段，而第二個階段也很簡單，你家有沒有面粉？
禿鷲：有的。
鐵砂掌36代掌門人：好，聽我說，你現在在盆里倒上半盆面粉，放上發孝粉，加水，接著就用力攪，直到變成面團后，你就可以用它來練習這一階段了。
禿鷲果然聽話，看到這條回復后二話不說的就照辦了，雖然說和面這種事其實也是很考驗臂力的，但在禿鷲這里根本就不叫事兒，飛快的和好了面粉后，禿鷲拍了張照片發了過去：老師，我做好了，接下來怎么練？
鐵砂掌36代掌門人：你怎么插豆子的就怎么插它，直到面團變得緊實光滑。
禿鷲見狀依然照辦，十分鐘后，再次拍好了照片發了過去：然后呢？
鐵砂掌36代掌門人：然后找個保鮮膜覆蓋住，放到溫暖的地方呆上半個小時左右…
禿鷲見狀一皺眉，他是不懂華夏文化，但這又不是他傻，現在他怎么看這些步驟都不像是一個要練功的樣子，倒像是在烹飪？
禿鷲：這就是第二段么？怎么就得和我母親烤面包之前的步驟差不多？
而在那個房間里，少年早就已經笑翻了，沒錯，我教你的雖然不是烤面包，但是包子饅頭什么的也是可以的！
鐵砂掌36代掌門人：你懂什么！我們華夏武學講究循循漸進，而且身體是革命的本錢，如果沒有食補的話，那身體很容易因為承受不住而留下一身暗傷的！你練完功夫后總不能把這些東西直接扔了吧？浪費是很可恥的你知不知道？
禿鷲見了一陣思索，總覺得他說的很有道理的樣子，像他以前訓練的時候，也要制定營養均衡的食物來及時的補充身體流出去的能量，就算是平時的訓練也要準備一大堆藥物以防不時之需。
禿鷲：原來是這樣，真的是活到老學到老，您這就是傳說中的廢物利用嗎？
禿鷲一時間對這個鐵砂掌36代掌門人產生了滔滔不絕的敬仰之心，嘛蛋，果然是專業的，還有這么一說，真的是漲姿勢了，不過為什么我還是感覺哪里不對？
近一個小時后，禿鷲再次把發好的面團貼圖發了上去，并且愛特了鐵砂掌36代掌門人：您好，我都準備好了，然后怎么做？
鐵砂掌36代掌門人：面團切成大小一致的一個個小面團，然后沾上面粉做成餅狀，然后把你之前插的紅豆糕包在里面上鍋蒸熟就行了。
禿鷲照做，等打開鍋子后，一鍋香噴噴冒著麥芽糖香氣的豆包便出鍋了…