深淵之下，黑暗無邊。
每一寸空間都彌漫著令人窒息的靜謐。
時間也近乎停止，好像群星未誕生前，幽靈般的宇宙虛空。
方誠懸浮在這片虛空中，渾身寂然不動，安靜到了極點。
整個人已經進入深層次的‘忘我’狀態。
自我意識仿佛脫離肉身束縛，化作宇宙中一道道游離的光波。
偶爾綻放出一點火花，又轉瞬湮滅。
就像在黑暗與寂靜中等待著生命誕生的契機。
與此同時，面板也在虛空中浮現出一條條提示信息。
【冥想經驗+1】
【冥想經驗+1】
………………
當意識變得活躍至極時。
身體卻好像沒了生機，血液循環逐漸降速，心臟趨于停止跳動。
直至失去呼吸的跡象。
連口鼻處最細微的氣泡都久久沒有冒出。
似乎因為極端高壓封閉的環境，身體已經徹底窒息。
但這只是外在表象。
大約每過兩分鐘，方誠的心臟依舊會微微跳動一下。
然后泵動全身血管，給其他臟器輸送血液與氧氣。
他的體內依舊保存著最本元的那縷呼吸，維持最基礎的生命特征。
腹部的那一絲熱流宛如隱藏在身體海洋的深處，顯得安靜無比。
隨著意識萌發念頭，便微微一顫。
呈脈沖波的形式，分化出些許能量，朝著四周擴散出去。
渾身毛孔登時隨之齊齊張開，從海水中汲取氧氣，然后再排出濁氣。
就連那些從深淵底部涌上來的灰白霧氣，都順著毛孔被吸入體內，提供某種養分。
伴隨內氣與外氣的交換循環，一條條提示信息也在面板上逐一浮現。
【呼吸法經驗+1】
【呼吸法經驗+1】
………………
極端壓抑的環境，解放的身體本能。
讓皮膚、細胞的呼吸功能顯著增強，發揮到極致。
甚至隱隱超過某種極限，邁入更高層次的狀態。
身體流露的氣息，儼然與周圍環境融為一體。
方誠好像回到胎兒時期，被羊水包圍著，置身于一種舒適無比，暖融融的奇妙狀態。
這種狀態叫做“胎息”。
呼吸綿綿，如兒在胞胎之中，不以鼻口噓吸，故曰胎息。
許多道家養生典籍，都把“胎息”描述成為長生之徑，仙道之門，是人體消除疾病、返還青春，與宇宙之氣融為一體的絕妙境界。
古代修行者們也認為胎息是生命的原始狀態，孕育著宇宙生命本質的根本奧秘，無不將此作為修煉的高層次目標。
在馬建國等武學大師眼里，它并不像一些文獻所說的那么神秘。
因為人類本來就具有這種特殊的本領。
只可惜在母胎時才具有，一旦出世后，這種先天的功能就開始在體內潛伏，要靠后天的艱苦鍛煉才能重新得到。
氣功練法中的胎息，其實就是實現精氣神合一后，能夠達到的高深的氣功境界。
是人體在高度入靜狀態下所表現出來的一種自然本能，是通過氣功鍛煉而使人體的內外呼吸和諧一致，充分發揮其功能的一種生理狀態。
這種修煉方式不僅可以使人精力充沛，祛病延年，還可以促進人體潛能的開發。
方誠此刻就保持著胎息狀態，漂浮于這片絕對黑暗的海域中，長達六個小時之久。
外界水流洶涌，霧氣彌漫，時而劇烈，時而平息。
隨著時間推移，呈現出一種如同潮汐漲落的規律。
仿佛海洋在發出呼吸，沉靜而悠長。
方誠身體血管流淌的血液，無數毛孔吞吐的氣息，也如同潮汐運行，時漲時落。
兩者相互呼應，隱約產生某種和諧統一的韻律。
在這個過程中，方誠腦海里迸發出的靈光越來越多。
最初散發初一片朦朧的，飄忽不定的光霧。
漸漸地，光霧中開始冒出上躍飛舞的火星，好像夏日夜晚的螢火。
然后這些容易消失的螢火，開始凝聚，穩定。
直至形成一個稍大些的光點，隱約化作虛幻的火焰形狀，照亮方寸之地。
這個光點很微弱，宛如風中殘燭，似乎隨時都會熄滅。
但在它的引導下，潛藏于海底深處的熱流竟自然而然的，產生一種往上的動力。