短短幾分鐘。
三盒滿滿的紅燒豬肘，一份白米飯，就這樣被方誠大快朵頤地解決掉。
補充營養完畢。
方誠走到陽臺上，輕閉雙眼，任陽光灑滿臉龐和身軀，默默感受源于大自然的溫暖氣息。
然后扎起馬步，運轉內息，開始練習氣功。
今天暫時上不了班，繼續鍛煉體能也不太合適。
干脆還是多練練氣功，調養身體，消除體內殘留的后遺癥。
或許是骨頭、肌肉極速拉伸增長的緣故，方誠總有種全身麻癢發熱的感覺。
好在每次運行一遍真氣后，這種異樣感就能消除幾分。
猶如微風吹拂過五臟六腑，頓生清涼之意。
又像是甘甜的清泉汩汩流淌，澆灌滋潤著干涸的土地。
方誠身軀微微震顫著，隱約發出如同午后陰云中傳來的雷鳴聲。
陽光照耀下，全身毛孔顯得分外清晰，仿佛整個身體都被照得通透明亮。
這時，有無數細小的氣流穿過身體，吹過四肢百骸，接著再從身體另一面鉆出。
一呼一吸之際，如風卷殘云，吐故納新。
直至轉化為一絲微不可查的暖流，注入那片蔚藍色的海洋中。
空氣和陽光，同樣是生命所需的能量來源。
只不過比較微薄而已……
“呼嚕嚕——”
客廳中，風雷之音轟鳴回蕩。
方誠霍然睜開雙眼，長長地呼出腹腔內沉積的一口濁氣。
與此同時，一條面板提示信息從眼前浮現而過。
【你領悟新的呼吸法運行方式，氣功經驗+20】
【氣功lv1（154/250）】
隨著身體蒸發的汗氣裊裊消散，方誠收功起身，活動筋骨。
瞧了眼時間。
1:36。
這次全身心地投入氣功練習中，居然長達一個半多小時，可謂破了記錄。
自我感覺，除了身體協調性不夠，稍顯笨重外，其他異樣感幾乎全部消失。
方誠心頭一動，迅即觀察丹田。
發現里面儲存的真氣并沒有明顯減少。
看起來，這次身體之所以能迅速恢復正常，主要還是技能本身在發揮作用。
呼吸法其實也可以分為一剛一柔，一陰一陽，如風水流轉，各有妙用。
面對由自身內因造成的隱患痼疾，用這種較為柔和的運氣方式來調理身體機能，效果反而更佳。
靜心體悟片刻。
方誠隨后赤條條地走回臥室，準備穿上衣服。
不過。
以自己現在強壯一圈的魁梧體格來看，以前的正常尺碼肯定不太合身。
方誠挑挑揀揀，反復試穿，發現居然沒有一件能夠穿得上。
甚至有一條牛仔褲強行套進去后，被硬生生地撐破縫線。
好在內衣、內褲的布料比較有彈性，勉強還算能穿。
感受著緊貼身體，凸顯肌肉的內衣，方誠滿臉無奈之意。
上午時候，馬東赫打來電話，提起古董售賣的事情。
說是找到一個很有錢的買家，約好一起見面驗貨。
但現在這幅模樣顯然出不了門，辦不了事。
只能改天再說吧。
方誠于是給馬東赫回去一個電話，找理由推掉約會。
然后便百無聊賴地坐在客廳里，看著連續劇打發時間。
就這樣待在家里，也不是個辦法。