直播開始。
右上角人數驟然激增。
，，，，一直到人才堪堪停了下來。
“大家好，歡迎金鐘國的個人油管頻道。”
金鐘國面對鏡頭開場，例行公事的開場介紹嘉賓：“這位是好朋友李陽，另一位是itzy組合的黃禮志。”
兩人介紹自己。
黃禮志的介紹自己的時候，彈幕一片興奮。
然而輪到李陽的時候.
早就等待許久的粉絲們紛紛刷起了彈幕。
“人渣。”
“出生.”
“快進到人渣被煉廢.”
顯然，有看李陽同時了解金鐘國的觀眾已經期待的不行。
而李陽.臉色唰的就變了。
“我聲明，那些人不是我粉絲。”李陽咬牙強調，可多少有些此地無銀三百兩的味道。
直播間人數，最終停留在了.這個數字。
拍攝也隨之正式開始。
首先
金鐘國在啞鈴區給予了所有人一個強烈的震撼。
隨著重量的增加，他肌肉開始緩緩膨脹，一點點沿著凸起的青筋滑落，形成了強烈的視覺沖擊，特別是單手啞鈴從kg，0個一組，一直加重到了0kg，0個一組的地步。
啞鈴上銘刻的重量達到了讓直播間所有觀眾眼皮直跳的地步。
不光是觀眾，旁邊的李陽和黃禮志也看得目瞪口呆。
他知道金鐘國以健身聞名，卻沒想到，恐怖到這個地步。
不過所有人都沒想到，這才剛剛開始.
金鐘國朝著直播間的所有人，第一次展露出了屬于他的領域。
0kg的拉力器
00kg的臥推.
0kg的蹲伏.
0kg的臀橋.
直播間彈幕都變得稀疏了，嚇得.
“鐘國哥是歌手的對吧？”李陽下意識低聲喃喃。
特別是看著金鐘國臉上享受的表情，忽然有種整個健身房都開始陰森起來的感覺。
這力量，職業選手也不過如此了吧？
“內，還是當年橫掃三大賞的最后一個三冠王。”黃禮志悄悄吞咽口水，她也熱愛健身，聽說過許多金鐘國的傳聞，不過此刻眼睛也一眨不眨的緊緊的盯著，顯然在現場遭遇到了很大的沖擊。
五十分鐘，金鐘國健身結束了。
他笑著朝兩人走來，露出異常溫和且和藹的笑，道：“開始吧？”
“內。”
李陽應了一聲，可同時，心臟卻好像也跟著揪緊了一下。
“李陽啊，男人就是大腿，所以我們先做熱身運動。”
金鐘國提議道：“先做熱身運動，一組0個深蹲，做十組。”
“沒問題。”
李陽答應下來，心里松了口氣。
他也經常健身，這個數量深蹲的話，還沒什么問題。
只可惜，剛剛緊張了一下他忽略掉了‘熱身’兩個字。
十組深蹲很快做完，大腿傳來熟悉的酥麻感。
李陽想著坐下休息一會，沒等坐下，就被拉了起來。
“運動就要趁著血液沸騰的時候做才最有效果。”
金鐘國拉著李陽道：“來，先做拉力。”
“額”
李陽看著金鐘國和藹的笑容，將打算休息的話憋了回去，化作一聲：“內。”
反正力氣暫時還夠。
做完這個再休息也一樣。
“你平時做多少力量？”
“kg。”
“哇，小伙子力量不錯啊！”金鐘國調完重量后，稱贊道。
“還還可以。”
李陽原本對自己還是很自信的，可一想到金鐘國剛剛的0kg還帶離心控制的那種，自信感瞬間就被磨滅了。
0個一組，做了三組。
這是他正常的訓練力量。
然后，被金鐘國將刻度調到了0kg，又做了兩組
做完后，李陽呼吸粗重，衣襟被汗水浸透，劉海也被打濕黏在了額頭上。