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    第179章 王道訓練法(1 / 3)

    穿著運動衣,輕輕慢跑的伊森回到了布爾瑪的家,才剛進門就見到了布爾瑪的媽媽布里夫夫人。

    “伊森你又去跑步了啊!”

    “早上好,布里夫夫人。”

    在布爾瑪家住下來后,伊森就開始了計劃中的鍛煉,每天早上他都會進行一些簡單的熱身運動,比如一百次俯臥撐、一百次仰臥起坐、一百次深蹲以及十公里長跑。

    雖然說是熱身運動,但只是健康的普通人的伊森,進行這種程度的運動,還是覺得有點吃力。

    好在身體不錯,不至于無法完成,頂多就是需要時間恢復體力,使得他在完成早上的‘熱身運動’后,整個上午都無法進行太多大運動量的練習。

    連續練了幾天,伊森到了今天終于能夠稍微適應這種運動量了。

    這個時候就能夠看出伊森和夜一兩個人的身體素質的差距了,伊森已經可以適應了,而夜一還是覺得有點吃力,在慢跑的環節經常會被伊森甩開很遠。

    “夜一也回來了啊。”

    看著夜一拄著膝蓋大口喘氣,伊森從機器仆人那里接過了毛巾遞了過去,自己則是拿著杯果汁,小口小口的抿著。

    “感覺怎么樣?”

    “不怎么好。”

    習慣了強大的夜一還真沒體驗過這么弱小的感覺,之前跟在悟空他們身后,只能加油喊六六六,遇到敵人一點忙都幫不上已經很郁悶了,沒想到真正開始修煉后,發現自己究竟有多弱后更郁悶。

    當年可以很輕松完成的運動,現在累的半死也不過是勉強完成,想要恢復當年的實力,不知道要花費多久。

    “慢慢來吧。”

    伊森也發現了,這次的修煉速度遠不如上個世界快,就好像自己真的只是普通人,雖然辛苦的去修煉,可是很難在短時間里出現翻天覆地的變化。

    早上的運動做完之后,伊森和夜一就像先前幾天那樣,布爾瑪全家還有烏龍、普爾以及樂平一起吃早飯。

    比起同樣早起鍛煉的樂平,布爾瑪明顯剛剛起來。

    “布爾瑪你居然才起床。”

    烏龍都起來好一會兒了,他以為自己起的最晚,沒想到布爾瑪居然比他還晚——這讓他想起了那些被他‘搶回家’的女孩子,一個比一個更讓他無語。

    “過兩天就要開學了,我當然要趁著還有機會的時候多睡會兒懶覺。”

    很自然的吃起早飯,布爾瑪不覺得自己睡懶覺有什么大不了的,只是看看了桌上的其他人,樂平、伊森和夜一明顯都進行過鍛煉。

    她知道伊森和夜一現在每天都會早起鍛煉,她挺好奇伊森這么努力是為什么?

    “你真的要練武?”

    “是啊!”

    “真想不通,練武有什么好處嗎?為什么你們都喜歡練武?”伊森想學武還不算什么奇怪的事情,讓布爾瑪不理解的是,夜一明明是個很漂亮的年輕女孩(雖然皮膚黑了點),為什么也要練?

    “這個……每個人都有自己的追求吧?”

    伊森也不知道應該怎么說?難道說自己這么努力,只是為了恢復自己的力量,重新成為神?應該會被當成神經病吧?

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