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    第十四章 跟童幼昕一起健身(求推薦)(2 / 2)

    “你先吧,我剛跑完,先喘口氣。”

    童幼昕哦了一聲,把毛巾鋪在臥推凳上。

    兩人你一組我一組。

    再各做完五組后,童幼昕突然換了一對15公斤的啞鈴。

    之前她一直用的12.5公斤。

    她拿著啞鈴,走到回到臥推凳前坐下,有些靦腆的對程越笑道:“我想加一下重量,待會兒要是做不動的話,你能幫我保護一下嗎?”

    她一直自己練,不敢輕易加重量。

    好不容易有人作伴,就想試著挑戰一下自己。

    程越笑道:“沒問題,待會兒我也想試著挑戰下自己,咱們互相保護。”

    “嗯。”

    童幼昕躺下,啞鈴平放在腰兩側。

    程越走到她頭頂的位置,說道:“開始吧。”

    童幼昕開始發力。

    別看只是增加了2.5公斤,當一個人達到極限的時候,哪怕增加0.1斤,感覺也是天差地別。

    剛做了五個,童幼昕就感覺有點累的不行。

    又堅持了一個,雙臂便開始發抖。

    程越蹲下身子,伸出雙手,輕輕拖在她手肘低下,鼓勵道:“加油,再來兩個。”

    童幼昕使勁憋住呼吸,俏臉因為太用力而有些發紅。

    程越不停的提醒:“注意動作,肩膀鎖緊。”

    “脖子放松,你能行的。”

    “對,就是這樣。”

    “加油,再來一次。”

    胳膊放低,這次童幼昕實在是推不起來,幾乎全是靠程越幫忙再做完最后一個。

    丟掉啞鈴,她已經連坐起來的力氣都沒有了。

    躺在臥推凳上不停的大口喘息著。

    精致的小臉上不滿汗水,紅唇輕啟,美眸微闔,兩條玉璧無力的垂在身體兩側,隨著一次次大口呼吸,胸膛也在放肆的上下起伏著。

    此情此景,給人的感覺,就好像感剛剛經歷過摧殘一樣。

    這時候的童幼昕,無疑是超級誘人的。

    程越咽了口口水。

    前世在游戲里,程越有過很多女人。

    但是在現實中,兩世為人的他,到現在還是個雛。

    這時候他已經做完了保護,本該起身走遠一點,幫忙遞個水杯,或者拿條毛巾。

    但他卻只是靜靜蹲在童幼昕頭頂后方,像著了迷一樣,連眼睛都一眨不眨。

    直到童幼昕出聲,“程越,你怎么了?”

    她真的很呆萌。

    仰頭看著面前的程越,還以為他在想什么。

    程越猛然驚醒過來,靈機一動道:“沒什么,我在想,來健身的一般都是中年人,你這么年輕,而且又不胖,為什么也會來這種地方?”

    童幼昕笑了一下,費力的從臥推凳上爬起來。

    用毛巾擦掉臉上的汗,不答反問道:“那你呢,你為什么回來健身房?”

    “我當然是為了增肌。”

    程越握著拳頭,展示了一下肌肉。

    童幼昕哦了一聲,程越看起來確實有點瘦。

    他的肩膀有點窄。

    胳膊像兩根筷子,只有一點點肌肉。

    他的腰也很細。

    雙腿也……咦?

    童幼昕正從上到下打量著程越,突然發現了一處古怪,好看的眉頭微微皺著,竟一時沒反應過來。

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