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    第一四零章 營養餐(2 / 2)

    絡腮胡大漢走了之后,李成龍打開箱子,發現里面有著各種雜七雜八的東西。

    有幾樣德國的特產小吃,有幾個李成龍形象的小玩具木偶,有兩個變形金剛,還有個棒球帽。

    然而在最下邊,還有一對大大的白熊毛絨玩偶。

    簡單來說,李成龍在這段時間的表現,已經基本征服了沙爾克04的球迷,他們送來了這些禮物,以表示對李成龍的感謝。

    “這個給你。”李成龍把毛絨玩偶拿出來,扔給不遠處正在做著健身的安吉利卡,李成龍的營養師。

    對方繼續做著健身,小蠻腰上掛著一顆顆汗珠,不過李成龍并不想去招惹對方,這個女人不喜歡男的,而且還會武術,還是不要招惹為好。

    話說流氓會武術,誰也擋不住。

    可如今這百合會武術,李成龍也同樣擋不住。

    等李成龍把箱子和禮物帶去找個房間放好回來之后,安吉利卡已經健身完了,也把兩個大白熊放在了沙發上。

    “我根據這段時間的觀察和對你身體各項數據的對比,專門為你準備了這份營養餐。”安吉利卡說著,遞給李成龍一份報告。

    前面的長篇大論李成龍也懶得看,直接翻到后邊,看看她配的營養餐,一天吃四餐。

    早餐:250克左右的雞胸肉,乳酪全麥面包片,少量的培根或者煎蛋,一杯高鈣牛奶和一杯鮮榨果汁;

    中午餐:一份蔬菜沙拉,一份糙米飯,少量的魚肉和海鮮;

    下午餐:檸檬汁或者果汁茶,外加少量的三明治;

    晚餐:三文魚或者金槍魚,搭配雞肉、牛排、牛奶,睡前還要補充水果干。

    如果是在比賽日,還需要另外補充特制營養粉沖水。

    李成龍也不知道她的這個對不對,不過好像營養餐基本都差不多。

    安吉利卡似乎也看出了李成龍的疑惑,于是說道:“你可以帶著這份報告去找專門的人問一下,這是我根據你的體質特意搭配的。”

    “還有營養餐的搭配其實并沒有那么重要,最重要的是堅持每天都吃,而且堅持吃很多年。”

    李成龍雖然覺得她說得不錯,但也還是需要驗證一下,待會兒打個電話給巴內特,讓他去處理。

    ※※※

    周中拿下歐冠之后,沙爾克04又需要立即投入到比賽準備當中了。

    因為周末沙爾克04就將有一場重要的聯賽,主場迎戰拜仁。

    俗話說得好,德甲就是,一拜天,二拜地,三拜仁。

    在德甲這邊,每一支有夢想的球隊,他們都有一個夢想,那就是擊敗拜仁。

    沙爾克04也是有夢想的,如今將要在主場迎來和拜仁的大戰,全隊上下都十分重視。

    周末的大戰還沒到來,大戰前的緊張氛圍就起來了。

    沙爾克主席特尼斯先在接受電視臺采訪的時候說道:“我覺得是時候了,皇室藍再一次擊敗拜仁。”

    特尼斯是德甲小有名氣的大嘴巴主席,那拜仁的赫內斯就是德甲名氣最大的大嘴主席。

    所以赫內斯當然不會吃虧,他在記者前回應道:“我也覺得,沙爾克是時候再給我們送一個好球員過來了。”

    沙爾克04上一次能擊敗拜仁,那是在10/11賽季的德國杯半決賽。

    當時沙爾克04在客場1:0拿下拜仁,最終進入決賽拿下了當賽季的德國杯冠軍。

    而就是因為那場比賽諾伊爾的出色表現,讓拜仁下定了決心,一定要拿下諾伊爾。

    于是那個賽季結束之后,諾伊爾就轉會去了拜仁。

    在賽前的第一波口水交鋒中,明顯特尼斯是吃了暗虧的。

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