可是稍微舉得時間長一點，就會感覺特別的酸痛。
“嘭……”
余生將這雙鐵錘丟到了地上，剛想要說些什么。
“噠噠噠噠……”
緊接著，余生的身體就被打成了馬蜂窩，這讓余生一臉的懵逼。
“臥槽……”
余生的臉都黑了，他萬萬沒想到，事情會變成這個樣子，這讓余生的臉色極為的不好看，自己就是丟了雙錘，媽的，愣是給突突了。
“哈嘍，余，我們又見面了。”這時候一道熟悉的聲音在余生的腦子里響起，這讓余生臉一黑。
這個人，不是別人，赫然是馬克。
余生黑著一張臉，道：“馬克，你怎么又來了。”
馬克笑了笑道：“余，現在訓練室都歸我管，你日常訓練，肯定少不了我。”
余生忍不住道：“剛剛我被機關槍突突，又是你搞的鬼吧？”
“這你可不能怪我。”
馬克笑了笑道：“你只要舉起雙錘，就不能放下，最低一個小時，只要你放下了，機關槍就會突突了你。”
余生一聽，直接傻了眼。
“臥槽，這也行？”
顯然沒想到，這力量訓練室這么雞賊，竟然還可以這樣訓練，這不是瞎搞么。
余生黑著一張臉，有些不太自然。
“余，還是繼續訓練吧，希望你有一個愉快的一小時。”馬克笑了笑道。
余生瞥了馬克一眼，他深吸了一口氣，再次拿起了雙錘。
馬克在一旁指導道：“于，你需要將胳膊攤平，與自己的身體成九十度角，不然的話，這樣練也沒有什么意義。”
余生聞言，微微點頭，按照馬克所講的方式，開始訓練。
他感覺，自己這訓練的仿佛不是力量，而是臂力啊。
這時候，余生忽然察覺馬克在他身邊轉了幾圈，緊接著，在他的身體周圍多了許多的東西，這讓余生眉頭一皺。
“你干什么呢？”
馬克道：“余，為了讓你安心的訓練，所以我在你的周圍放了一圈炸彈。”
馬克的話讓余生的臉色微變，余生急忙道：“你放炸彈干什么？”
“呵呵。”
馬克笑了笑道：“你不能離開原地，手里的鐵錘也不能放下，只要放下，就會砸到身邊的炸彈，炸彈被砸到，就會嘭的一聲……”
“臥槽。”
待到余生聽到這話，臉都綠了，隨后余生看向了自己的四周，他發現，果不其然，在自己的周圍布滿了炸彈，這些炸彈都是絲線連在一起的，只要是自己放下了鐵錘，或者自己邁動一步，就會觸碰到這些絲線。
只要碰到了這些絲線，炸彈就會嘭的一聲爆炸。
看到眼前這一幕，余生的臉都綠了。
這缺心眼的馬克，竟然干出了這事兒。
余生的面色變得極為的難看，他雙手攤平，拿著鐵錘，這會兒，他感覺自己的雙臂逐漸的變酸。
十公斤，一共倆，那就是四十斤，他力量是不錯，可拿著四十斤的東西攤平，那也是相當的難受啊。
逐漸的，余生的臉色潮紅，雙臂在輕微的顫動，這前后已經過去了十分鐘，余生一咬牙，仍舊是在堅持著。
他被炮彈轟擊過，知道這玩意的可怕，尤其是炸彈碎片在撕裂他身體的那一刻，那種劇烈的疼痛以及死亡降臨的感覺。
讓他有一種崩潰感。
余生咬牙堅持著。
時間在一點點的流逝，一旁的馬克則是滿臉笑意的道：“不錯，余，你的力量真的很不錯，換成了一些人，能堅持五分鐘就不錯了，沒想到你已經堅持到了二十分鐘。”
“余，你的發力點不太對，你要學會調動全身的力量，去對抗手里雙錘的力量。”
“若是你只是用雙臂的力量，你堅持不了多久的，所以，你還得使用全身的力量，將全身的力量調動起來，才可以堅持的更久。”