時光在流逝，從不停歇，一個月的時間轉瞬即過。
玄武鎮外，荊山支脈一條山道之上，帝七曜眼神猶如鷹隼一般，凝視前方，雙腿邁開著大步飛速奔跑著，外人根本無法想象他的雙臂之上還各帶有數十斤重的鐵制護具，兩腿上也各自捆綁著玄鐵鍛制的護具，長衫褪去，可見一鐵質背心，全身上下負重超百余斤。
山道狹窄且崎嶇，兩旁叢林密布，瘴癘彌漫!偶有山獸猛禽竄出，阻其去路，少年恍若未見，皆是一掌將其拍飛而去，繼續極速奔跑著，根本不停。
這負重加的部位不同，奔跑的困難程度也不同。如果僅僅背在身上，至少雙腿跑起來還輕松點，可是負重加上手臂和腿上，這雙腿奔跑起來就需要極大的力氣。同樣，這也是鍛煉帝七曜腿部手臂爆發力的辦法。
山頂已經在望，帝七曜臉上不自禁地有著一絲燦爛的笑容。
“這一個月來，雖然修為依舊停留在武星一境，但是我的力量提升了不少，而且體內的星之力也更加雄渾后厚實了，想來距離突破不遠了！”
帝七曜眼中盡是興奮，果然如帝師所說，踏入武星境后，他已經深深感受到突破的艱難。
他需要大量資源堆積，不過帝家的底蘊不足以支撐他的修煉，而且帝師還在沉睡！所以這一個月來，他瘋狂的修煉，不斷地挑戰自己的極限，如今的成果他還是非常滿意的。
此刻帝七曜肌肉的彈性以及柔韌性，爆炸力，都要比同境之人高上了不少。
瀑布之下。
剛結束一輪極限奔跑，帝七曜沒給自己任何喘息的機會，和剛才一樣負重，扎著馬步在瀑布之下，受著瀑布激流的沖擊。
“喝！”
在瀑布沖擊下，帝七曜低喝著，還時不時的飛速擊打出雙拳，拳影如風如雷，一拳拳擊打著瀑布。如此鍛煉著手臂攻擊力，那水花更是被擊打的四處飛濺，陽光照耀下，發出七彩光芒很是奪目。
帝七曜馬步一定，則是古松一般動也不動。
“變態啊。”不遠處的
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岸邊上，正癱坐著四位少年少女，此刻都是望著瀑布下那道身影，郁悶道。
這四位少年正是帝依落，帝歌幾人。
在這一個月時間中，不僅帝七曜獲得了提升，那在瀑布之下接受壓力訓練的帝依落四人，也同樣是有所進步。
在這一個月的前幾天中，四人幾乎每次都是處于半廢狀態，無數次的產生過退出的念頭，但每每想到可能真的會被逐出家族，又不得不緊咬牙關堅持。
不過所幸的是，在經過了第一周的最艱難的適應期后，四人也的確是開始展現出帝家杰出一輩應有的天賦，雖說依舊受創不少，但比起第一周那種只能半昏迷著回去的狀態，已是好了許多。
而隨著時間一天天的渡過，四人的適應，也是越來越強，在瀑布下堅持的時間越來越久。
那種艱辛的訓練，終于是逐漸的出現了成效。
沒想到的是最先突破的是帝麟和帝超，在特訓進行到第二十天的時候，兩天先后突破到凡星七境，這讓二人欣喜不已。
而帝依落與帝歌見到帝麟二人成功的突破，也是受到了不小的刺激，平日的休息時間也是大為的減少，咬牙承受著那種水流沖擊，以期能夠盡快的突破。
最終二人也是在一個月中的倒數第二天，也就是今天完成了突破，順利進到凡星九境。