按照他提供的辦法，一個月之后我的心情就平復了很多，三個月之后已經可以跟正常人交流，這么多年過去，再也沒有復發過。”
喬智席地而坐，“真有這么神奇嗎？我都想試試了！”
向晚林笑著說道:“要不咱們都試一試？”
喬智問道：“有什么訣竅嗎？”
陳莉搖頭，笑道：“冥想不在于你坐多久，不是一動不動什么都不想，而是你選擇靜坐時，能夠隨時靜下來。對任何意識，保持允許，欣然看到它，允許它在自己的思維里長大，無論好的壞的，始終保持微笑。”
隨后讓節目組無語的是，所有的嘉賓無論愿意的還是不愿意的，都開始靜坐冥想了。
喬智閉著眼睛，思緒紛繁，浮想聯翩。漸漸的，靈魂朝遠處飛去，似重又輕。
最奇妙的是，明明閉著眼睛，卻仿佛能看到周圍的一切！
月光幽幽，照進心田。
過了很久，喬智睜開眼睛，發現自己身邊只剩下了陳莉。
不遠處呂懿笑著走過來，壓低聲音問：“你不會睡著了吧？”
喬智搖頭，“我冥想了多久？”
“至少四十分鐘！”
“完蛋，腿麻了，屁股也沒知覺了！”
……
第二天早上，嘉賓們收拾行李，相繼離去。
喬智坐在車內，周沖不時地打量喬智，“師父，你是不是吃了什么補藥啊，感覺你氣色很好。”
難道冥想真的有用？
自己莫非是天選之才，還有修仙的天賦？
這未免也太離譜了吧！
喬智詫異，拿出手機，調轉攝像頭，打量著自己的樣子，“唉，看來我這幾個晚上睡得不錯！”
周沖皺眉，“唉，我睡得一點也不好，夜里被吵醒，發現隔壁那伙計在磨牙，咯吱咯吱地真嚇人。”
喬智沒好氣地白了一眼周沖，“大老爺們，不敢獨自睡帳篷，你還好意思說！”
周沖嘿嘿笑了兩聲，輕聲道：“師父，我想請你幫個忙！”
“什么忙？”喬智警惕地望著周沖。
“我想跟噠噠分手，她實在太暴力了，要不你幫我說說？”周沖壓低聲音道。
“滾！”
喬智可沒有心思詢問原因，干凈利落地拒絕！
……
（本章完）