依靠法門慢慢溫養體內的血氣有些慢，蘇寒決定雙管齊下，一邊溫養，一邊通過食補來增強血氣。
蘇寒立刻打開手機查了下，發現食補需要的藥材基本都能直接購買到，不過其中有幾樣藥材比較昂貴，算起來的話一份食補藥膳竟然需要五千新幣才能買到，這一般人哪里消費的起。
不過蘇寒還是咬了咬牙，一口氣在網上買了十份。
這下子真的可以算是大出血了，蘇寒感覺自己的心都在滴血。
“賺錢就是為了用來花的不是。”蘇寒安慰自己道。
買的藥膳今天也到不了了，蘇寒暫時放下了，就繼續嘗試修煉青云呼吸法，
……
……
一晚過去，清早，蘇寒一邊吃著熱氣騰騰的包子，一邊拎著大大小小幾個袋子回到了家里。
蘇寒把其中一個大袋子拆開來，發現里面裝好了一堆堆氣味各異模樣古怪的植物。
“藥材到了。”
這就是昨天蘇寒在網上買的十份可以用來做食補藥膳的藥材。
蘇寒把這些已經曬得干癟的藥材取出來，按照極限法里面記載的藥方把所有藥材均勻分成十份。
隨意挑出其中一份，蘇寒就搭配上了剛才從菜市場買回來的一只大公雞燉起藥膳來。
濃郁的藥香味夾雜著雞肉的香味很快就充斥了不大的屋子。
等待的時間，蘇寒繼續嘗試青云呼吸法。
然而，依然是一點感覺都找不到。
說實話，蘇寒原本幻想過，自己或許會是個練武的天才，短時間內就能掌握這種呼吸法，但顯然，天才的永遠是少數，普通才是絕大部分人的歸宿。
從昨天到現在，蘇寒靜下心嘗試掌握呼吸法的時間也不短了，但卻根本沒有任何感覺。
不說秘籍上寫的氣感，蘇寒連最基本的呼吸的節奏都掌控不了。
“按照上面寫的，初學者想要熟練掌握呼吸法至少也得五六年時間，而想要讓呼吸法運轉成為本能，再誕生第一縷內息，得至少十年以上的時間，而這，還是有天分的人才能做到的，普通人甚至一輩子都掌握不了呼吸法。”
蘇寒回憶道。
而更會讓人絕望的是，運轉極限法時用來驅動龐大血氣所需要的內息量，可不僅僅只是那誕生的一縷就足夠了，而是需要一百縷，甚至一千縷乃至更多。
如果說誕生了第一縷內息算是呼吸法入門了的話，這起碼得呼吸法小成才能做到。
而現在的蘇寒別說是呼吸法入門了，連進入的大門在哪都找不到呢。
“想想就好難啊，我是不是應該放棄？”
蘇寒承認自己向來是一個意念不夠堅定的人，遇到困難的事情非常容易放棄。
當然，眼下還沒到需要放棄的地步。
主要是一想到那老頭師傅使用極限法之后爆發出來的力量，蘇寒就忍不住眼饞。
“先試試看這食補有沒有用吧。”蘇寒心道。
等了大概半個多小時，藥膳就算是燉好了，蘇寒把藥膳盛了慢慢一碗，開始大口吞咽起來。