“那我們就打一個賭，看他到底是去你的華僑大學，還是來我的粵東工大。”……
“哈哈哈！”球員們看著兩位教練的互掐，都開心地大笑起來。
現場徹底進入歡樂時刻。
……
錄制結束，廖凱將球服放好，便主動來找到王仕朋，去請教自己的問題所在。
對于廖凱這樣的球癡來說，他要是今晚不把問題弄清楚，肯定會愁得睡不著覺。
“坐。”王仕朋叫廖凱在他對面坐下后，也不繞圈子，直接開說廖凱比賽中尚存在的兩個問題，“一、速度問題。你的啟動速度很快，爆發力強，這是你最大的利器，所以你的前兩步、尤其是第一步沖得很猛，但我認為這種打法值得商榷。我們不要把打籃球想得太簡單，就是比誰跳得高、跑得快，妄圖單憑一步速度就秒掉敵人，而應該是快慢結合。有時候，放慢速度既能迷惑防守者，更能為你接下來的加速做準備。”
“有了慢才會有快，而你有了快的資本就更應該學會如何慢下來。”
“你聽明白了嗎？”
說實話，王仕朋這番話還真不好理解，一會快、一會慢的，廖凱甚至都懷疑不是籃球教練、而是搞思辨哲學的。
“王指導的意思是，打球要學會掌握節奏，要富有快慢的節奏變化才對？”廖凱試探著回答。
王仕朋點頭：“差不多是這個意思。”
“可是，”廖凱也不回避他自己的問題，他本來就是來請教問題的，正好當著王仕朋的面說出來，“我持球水平有限，球性一般，不能隨心所欲地操控皮球，如果身體頻繁地做節奏動作的話，可能會導致丟球。”
“持球水平不能操之過急，需要很多年的練習。當然，練習的方法也要正確。”
“你平時都是如何練習持球的？”王仕朋接著問。
“就是各種高低手運球，雙手運球，運球繞樁……”
廖凱將他平時的訓練方法講述出來。
王仕朋很耐心地聽完，然后針對性地給出建議：“你的這些訓練方式都只是基礎訓練，是必不可少！但你要進一步提升持球水平，單憑這些基礎訓練事倍功半。”
“真正大師級的隨心所欲的運球，都是要刨除思維定勢，就是下一步該如何運、并不是大腦發出的指令，而是身體的一種本能反應，是根據現實境況隨時做出的臨場應變。要練就這種運球，很多訓練師、運動專家已經總結出大量經驗和相應的訓練方法，你平時可以多關注一下。總的來說，就是要打破慣性，比如兩只手運球，左手快、右手就要慢，左手低、右手就要高，或者一邊運球、一邊將自己的全部精力放在其他事情上，等等。”
廖凱聽得很專心，并感激地回復王仕朋：“謝謝王指導的教導，我以后一定會照著你傳授的方法勤加練習。”
“嗯！”王仕朋很欣慰地點頭。
“第二個，是攻和傳之間的選擇問題。”王仕朋接著說，“在場上比賽的時候，一定要能正確定位自己和隊友之間的關系——既要學會用自己的進攻來帶動隊友，更要學會利用隊友的力量來為你的進攻扯開空間。要想真正做到這點，你就必須要打得更聰明，什么時候該自己上，什么時候該傳？”