本來拉稀拉得腎虛的泰叔3人仍然畏縮在床上，放佛看馬戲一般，目不轉睛看著葉塵搬進搬出，驚訝得腎都忘了虛。啞巴了半天之后，李傲終于憋不住了:
“艸！葉塵，你不會是昨晚拉稀把腦子拉壞了吧！這些難道都不要錢嗎？”
葉塵沒有理睬李傲，當把一切擺放妥當之后，才姍姍來遲終于開口：
“請你們記住今天這個日子，過不了多久，一名帥帥的職業籃球運動員就將在這個工棚的健身房里誕生。額！對了，今天是幾號來著？”葉塵裝X裝得都不知道幾月幾日了。
“你是說你要當職業球員嗎？”聶云凡問道。
“對頭，今天開始，我要嚴格執行自己的訓練計劃，強壯自己，等這次環宇職工籃球賽結束，我就要去瀘州江南虎隊試訓，并且成為一名真正的職業球員。”葉塵正式公布了自己的計劃。
“......”眾人無語！
“同樣是從今天開始，我要告別一切火鍋、燒烤、路邊攤和酒精等等垃圾食品，嚴格控制自己的飲食，所以就不能陪大伙去胡吃海喝了。這箱老村長以及啤酒是我買給大伙喝的，但是我自己不會喝，這也算是對大伙兒的感謝吧，以后請你們尊重我的意愿，可能不會再陪你們擼串了。”
葉塵選擇了一個高情商的方式，告別了與伙伴們胡吃海喝的日子。
“葉塵，你是瘋了嗎？”看著仿佛腦子抽筋的葉塵，泰叔有點急了，他茫然失措，像個泥塑木雕的人，陷入了深深的自責。
葉塵是在他的引導下開始打籃球的，后來，當葉塵發誓“再打籃球就不是人”后，也是他的勸導讓葉塵再次回到了籃球場。而如今，葉塵好像正應驗了他的誓言，已經瘋狂得不像個人了，他是真的瘋了，而泰叔覺得，葉塵的“發瘋”自己有不小的責任。
聶云凡和李傲也七嘴八舌，而且一致診斷：葉塵瘋了！
“瘋沒瘋，讓時間來揭曉！”葉塵冷言應對大伙的質疑。他的話冷若冰霜，冷得泰叔3人都打了個寒戰，哪怕瀘州9月末的氣溫仍然居高不下。
接著，瘋子葉塵開始了自己的第一次力量訓練。
他先進行核心力量的訓練，啞鈴臥推、啞鈴向前箭步蹲、深蹲、啞鈴直腿硬拉各做了十幾組，幾乎把自己虐到要虛脫。
稍微休息之后，又減輕了重量，進行了手臂肌肉訓練......
本來葉塵把一切準備妥當時就已經不早了，加上這一套訓練下來，時間已經來到了晚上10點多。接著，他又去廚房給自己煮了5個雞蛋補充蛋白質，一口氣吃完之后，去沖了個澡倒床就睡。
自虐了一晚上的葉塵很快睡著了，夢里都是自己變身肌肉男的樣子。
只留下了目瞪口呆的泰叔3人演繹著什么是不知所措！