年輕人就該有年輕人的樣子。
而且他也說，籃球是需要更新換代的，現在他們這一代已經到了下滑期，是應該把位置讓出來了。
不要占著茅坑不拉屎嘛。
好家伙，我都要忘記了，這個虎威東也是個大嘴巴，中國喬丹不是說說而已。
但是世錦賽還是次要的，上面更關注的還是可以拿牌子的奧運會。
根據合同，2000年的悉尼奧運會，阿鐵將會歸隊。
那才是國家隊的真神。
有了他戰績應該能突破前八，創造歷史吧。
卡在2000年時間點，阿鐵也是故意的，不然世界大賽這些年輕球員根本累積不到經驗。
用腳指頭想都知道，只要自己在，為了“政績”，上面肯定會指示——把球給自己。
這樣就喪失了培養年輕人的意義。
籃球，一個人可以改變比賽的走勢，但想要僅憑一個人拿下整體勝利，那是扯淡。
籃球最后還是五個人的。
你超神能超幾場？
結束了這邊后，大致和小姚同學回國后，稍微收拾了一下，就朝著洛杉磯“鐵家門”進發。
這給好朋友劉威羨慕得啊，眼淚都要留下來。
……
人在米國，剛下飛機。
兩人還來不及欣賞大洋馬，一來到阿鐵他們租下的訓練場，就被眼前的一幕——震驚了。
這才2個月不見，怎么一個個都是“彪形大漢”了？
自己沒走錯門吧。
所有人都結實了不少。
尤其是那個7號阿鐵，目前已經漲到了接近220磅，比自己出去的時候，粗大了一大圈。
再看看自己7英尺的身高，居然220磅都還勉強，大致迅速“知恥后勇”，一把刷開背包，脫衣服就要干。
看到了這兩個人過來，阿鐵也甩給了他們早就制定得極其精密的訓練計劃。
首先就是……
增加身體對抗能力。
增肌是都需要增肌的。
很多人都有誤解，覺得姚銘啊，他們都是增肌太多，導致身體負擔太大，所以一些文章就直接極端化——不增肌。
以為這樣就OK。
其實呢，大錯特錯。
剛進去第一個身體項目，永遠是增肌。
尤其是青年球員，你不增加肌肉，怎么增加對抗？
真以為每個人都是“最強五花肉精華”約季奇呢。
易帝在NBA就是因為噸位太輕，太脆了，事實上后來漲到了258~260磅，立刻對抗上去了，打國際大賽，再也不在對抗上吃虧。因為沒有對抗，在這個年代的NBA對抗下，受傷風險會和坐火箭一樣上升。
增肌都是需要的，就是要看一個度。
增加到多少的問題。
不說別的，你就算是要做空間內線，如果你身高7英尺，213CM以上，你肯定需要240~250磅打底才行對不對？這是個基礎線，并不是增肌就要到特別重，但是也不能特別輕。
至于姚銘，他因為太高了，他是赤腳身高現在都快要224CM，這什么概念？穿鞋籃球鞋就差不多226~227CM。而阿鐵知道，這還不是這個17歲少年的最終身高。
赤腳226CM才是他的天空。