“對對對，變好看了，是不是被我們去整形了？”
楚橋不由失笑：“天天給你們開直播，哪有時間整形，是變胖了，5天胖了8斤。”
“怪不得，兩頰都有肉了。”
“楚爺胖了這么好看啊。”
小雞仔：“楚爺好像……的確豐滿了不少。”
風哥：“你小子，看哪兒呢？小心我挖了你的眼珠子。”
小雞仔：“楚爺，風哥欺負人。”
楚橋：“窈窕淑女，君子好逑。性感也是一種美，只要是善意的，我不介意，但是如果是心存不良的，別怪我和風哥把你們踢出去。”
楚橋說完不忘看了眼自己的身體，果然比以前凹凸有致了。
“滴——。”
系統：“提醒宿主，距離任務開始還有5天，若未在規定時間前到達任務地，視為任務失敗。”
楚橋沒有理睬系統，但內心知道時間緊迫，不再和大家貧嘴，開始了一天的訓練。
“今天我們進行馬步沖拳的訓練，扎馬步可以保持身體你的穩定性，鍛煉下肢肌肉強健，聯系沖拳可以鍛煉上肢肌肉力量。”
“雙腳開立，與肩同寬，慢慢下蹲，直到大腿與地面保持平行，維持這個姿勢。雙手握拳放腰間，拳心向前，拳眼向耳，單手出拳，拳拳發力。”
屏幕前的很多人，都跟著楚橋一起做了起來。
這個動作初做覺得很輕松，可堅持不了5分鐘，就會覺得大腿內側緊繃，顫抖。
“楚爺，我堅持不住了。”
“楚爺，這個到底要多久？”
楚橋神秘的笑笑：“至少再蹲10分鐘，不管男性，還是女性，多練習這個動作，都有好處哦。”
小雞仔：“什么好處呀？”
風哥立刻把小雞仔禁了言：“都自行體會，不要瞎問，想做做，不想做拉倒。”
“熊貓盼盼贈送主播一艘游艇——楚爺，麻煩通過一下好友，我想與你談談合作的事情。”
楚橋以為又是公會的，一邊打拳，一邊開口：“熊貓總，我知道你是老粉了，你也應該知道，我不想加入任何公會。”
熊貓盼盼：“楚爺誤會了，我不是公會的。”
風哥一向護犢子，緊張的問道：“那你是干嘛的？我們楚爺可不干什么違法亂紀的事。”
熊貓盼盼：“絕對不是違法亂紀的事情，只是在這里不好說，私聊吧。”
楚橋和風哥一聽，更不能隨便加了。
楚橋看在那么多打賞的份上，依然客氣道：“熊貓總，我不幫人帶貨，也不幫人做廣告。”
屏幕后的熊貓盼盼苦笑著，他居然被人當人拉小廣告的，看來不明說是不行了。
熊貓盼盼：“我有一個直播平臺，誠摯的邀請你到我們平臺，待遇好說。”
風哥：“去去去，你還有個直播平臺？你再不說你是熊貓的老總呢？”
風哥二話沒說，把熊貓盼盼踢了出去。
楚橋還沒反應過來，風哥也消失了，留下一句：“我家里有書，我先撤，那個熊貓你不要理他。”