這么多的精細細節控制，都只是準備工作。二蘇神的步頻本來就很高了，你想在彎道上進一步打破步頻限制。
完成步頻的彎道進化。
難度極高。
甚至蘭迪自己都不知道有什么具體辦法能做到。
因為如果能做到，他早就已經說了。
大直道上可以解放的超級步頻，你在彎道上要怎么做呢？
彎道上怎么做才能做到呢？
蘇！
……
你要不說前面只是準備工作呢。
就是因為。
后面的才是真正的關鍵。
怎么做？
蘇神這不就要做給所以人看嗎。
著重加大腿部的蹬地力量，尤其是前腳掌的蹬地作用。前腳掌蹬地能夠更好地激活小腿前側肌群，如脛骨前肌等，這些肌肉的協同發力可以為身體提供強大的初始動力。
通過髖部的積極前送，利用髖屈肌的力量，如髂腰肌等，將髖部快速向前推進，增加身體的水平位移速度。在這個過程中，膝關節的充分伸展也起著關鍵作用。
以股四頭肌的強力收縮使得膝關節快速伸直，將地面的反作用力有效地轉化為向前的推進力，使得身體可以姿態面向前。
前擺時，肩部的三角肌前束、肱二頭肌等肌肉積極收縮，帶動手臂快速向前擺動，為身體提供向前的動量。
后擺時，三角肌后束、肱三頭肌等肌肉發力，控制手臂的運動軌跡，確保動作的流暢性和穩定性。
手臂的擺動頻率應與腿部的運動頻率相匹配，通過神經系統的精確調控，實現上下肢的協同發力。
髖屈肌做好準備——包括髂腰肌、股直肌等。
股四頭肌做好準備——包括股直肌、股中肌、股外側肌和股內側肌組成，主要功能是伸直膝關節，在跑步的蹬地階段發揮關鍵作用。
脛骨前肌做好準備——位于小腿前側，負責足背屈和內翻，對于維持跑步中的前側動力和穩定踝關節。
三角肌前束做好準備——肩部肌肉的一部分，在手臂前擺時發揮作用。
肱二頭肌做好準備——位于上臂前側，參與手臂的屈曲動作。
這些都是——
為了在這里加入前側力學體系。
沒錯。
怎么去改變自己原本無法改變的模式？
怎么去提升自己的彎道上限？
怎么去打開自己的彎道潛力？
直道方面能夠引用新的力學體系。
那么彎道方面呢？
又何嘗不可？
場邊。
“他想要干什么？”
弗朗西斯看著，蘇神腳下的步頻越來越快，愕然開口。
你要知道，對于專業運動員來說。
不是你想做什么方面就能做什么方面。
不是說你想提高就提高。
你需要看看你做的這個東西，能不能提高你自己的專業成績。
而不是單純做個加減法。
頂級運動員更是如此。
怎么可能說在什么地方就隨隨便便做出一些大幅度改變。
尤其是步幅和步頻。
這兩個可是任何短跑運動的基礎組成部分。
任何一點改動，你可能都要花費極長的時間來調試。
蘇神的比賽他們已經看了這么多了。
的的確確他的步頻是他的優勢。
但是這個放在第三棒的彎道上，尤其是面對彎道第一極速博爾特以及彎道第二極速蓋伊的聯合夾擊……
多少顯得有些不夠用。
弗朗西斯之前就在vp俱樂部里面討論過這個問題。他認為蘇神如果不能夠進一步的解放自己的步頻，他的彎道上線就幾乎被鎖死了。
因為對于蘇神這個運動員來說，步頻才是他的天賦優勢。
如果不能把他自己的優勢項目在彎道上發揮。
你想去硬頂博爾特這些人？
實在是有些癡人說夢。
他是很快了。
放在歷史上可能也是第3棒的前3。
僅次于博爾特蓋伊。
但是想要再進一步。
那難度會極大。
甚至幾乎不可能。
這個觀點即便是今年蘇神在倫敦奧運會百米單項上奪冠，展現出了自己超越超級步頻后的超級步頻。
弗朗西斯依然堅信。
因為彎道。
和直道不一樣。
簡單點來說就是很難增加自己的步頻。
因為彎道還要考慮更多的圓心拉扯。
不像是知道你只用考慮怎么跑就行。
這里多了很多步驟。
尤其是身體的平衡性以及身體的向前性。
你想要在彎道上來解決這兩個問題？
弗朗西斯認為現在應該不可能。
但其實。
這當然是可能的。