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    2071章 你的表現我認可了,現在該我咯(1 / 4)

    砰砰砰砰砰。

    砰砰砰砰砰。

    謝正業本以為自己蘇神的實力展現,在這里就要結束……

    哪里知道。

    這才開始。

    蘇總,我也不是吃素的!

    讓你看看我的進步!

    謝正業到底是年輕人,即便是剛剛受到的沖擊,很快就調整過來,決心奮力一戰。

    根據彎道半徑和自身速度,精準計算身體傾斜角度,約為8°-10°。

    這一傾斜角度能夠有效利用向心力,使身體在彎道上保持穩定的圓周運動。

    其腳步動作表現為外側腳以腳掌外側著地,通過踝關節的外翻動作增加蹬地面積和摩擦力。

    蹬地角度約為45°-50°。

    為身體提供向前和向內的合力。

    內側腳則以腳掌內側著地,蹬地角度相對較小,約為35°-40°。

    主要用于維持身體平衡和輔助推進。

    擺臂方面,進入彎道途中跑的謝正業,外側手臂擺動幅度加大,約為正常擺臂幅度的1.2倍。

    且擺動速度加快,從后向前擺動時,手臂的運動軌跡略向內側傾斜。

    帶動身體重心向內轉移。

    這時候內側手臂擺動幅度相對減小。

    約為正常擺臂幅度的0.8倍,主要用于控制身體平衡,避免過度傾斜。

    這一套細節操作下來。

    的確是……

    有進步。

    進步很明顯。

    看起來謝正業即便是拿到了奧運會的季軍,也并沒有太放松。

    驕傲與歸驕傲,訓練并沒有落下。

    這從他的身體強壯程度以及他的技術細膩度都能看出端倪。

    這里他做了一個“漸進式切彎加速”技術,意思就是——

    在彎道前半段,保持相對靠外的跑進路線,身體傾斜角度約為7°-9°。

    此時要求腳步蹬地力量相對均勻分配。

    外側腳蹬地稍強于內側腳,擺臂幅度和頻率逐漸增加。

    做不好這些,那你想做這個“漸進式切彎加速”,就只能是想想而已。

    實際操作起來還不如老老實實的跑。

    砰砰砰砰砰。

    砰砰砰砰砰。

    隨著彎道的深入,謝正業在彎道中點附近開始迅速切向內側。

    身體傾斜角度瞬間調整到10°-12°,外側腳蹬地角度增大到50°-55°。

    同時加大擺臂幅度,外側手臂幾乎伸直擺動,內側手臂彎曲約90°。

    快速有力地擺動以配合身體重心的快速轉移,實現快速加速過彎。

    整個過程猶如汽車在彎道上的精準操控,通過合理的路線選擇和力量分配獲得最大的彎道途中跑效果。

    就連后面的周兵看著,都感覺……

    真是有天賦。

    僅僅一年,非但沒有原地踏步,反而像是進步了。要知道都到了奧運會的獎牌級別,那真是一個操作不好,就連原本的實力強度都保持不住。

    更不要說在這個基礎上繼續進步。

    這下子,阿添怕是也不好搞了……吧。

    謝正業這200米上的天賦越發的明顯。

    再說他已經拿到了奧運會歷史上黃主任第一枚200米的銅牌。

    到底是術業有專攻。

    100米以上的自然不用說。

    蘇神是絕對的統治。

    可要是換到200米呢?

    蘇神還能做到嗎?

    人家現在的實力可已經到了世界一流高手的程度,甚至能夠拿到奧運會的獎牌,說他在當時的時間段是現役的超一流高手,都沒問題。

    因為奧運會的獎牌可不是這么好拿的。

    尤其是田徑短跑類項目。

    4年就一次。

    多少人想擁有它?

    是的,展現出來吧。

    楊耀竹看著,內心也有些激動。

    這個時候他盡量抱著自己的雙臂,盡量不要讓自己顯得太過于沒城府。

    謝正業能夠展現的實力。

    他這次冬訓可是有很高的預期。

    如果說周兵是普通人的極限,那么謝正業……毫無疑問就是亞洲人200米的一個極限。

    全亞洲眾多國家幾十億人。

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