她這胳膊腿也捯飭得太快了吧
教官的眼睛亮了隔壁老兵對視了一眼這是認定顧棠是競爭對手褒義了嗎
謝津笑死我了，他這無處安放的大長腿啊，別說40厘米了，他這至少60厘米，想看他被掛在鐵絲網上的樣子。
你看張夏明顯有個左右晃的動作，顧棠就沒有，她真的是穩穩的一直貼在地上。
兩個素人真的是明顯在爬啊。
等最后一個人匍匐前進了差不多10米，顧棠已經出去20多米了，教官叫道“歸隊”
“顧棠，你站到前頭來。”
顧棠立定站好，教官道“顧棠，你來說說動作要領。”
顧棠道“請大家看我的衣服，最臟的地方在哪里”
她稍一停頓，繼續道“上肢是小臂內側以及肘關節內側，下肢是膝蓋內側。這就是四個發力點其中的三個，同時行進狀態下，還要用腳尖蹬地。”
“下來就是交替前進的時候，不管是胳膊還是大腿，要從側面前進，不能上升。”
“下來再說兩個錯誤動作，另外如果用手掌發力，那么肩必定是抬起來的，同時會把頭也帶起來。那掛到鐵絲網上就沒什么稀奇了。”
“腿這里，如果用膝蓋正面支撐，那么腰臀也肯定是抬起來的，同時這個動作對膝蓋損傷較大，希望大家能避免這個動作。”
“很好”教官滿意地點頭，“全體臥倒，低姿無器械匍匐前進”
我去床上試了一下，我學廢了
我爬到了客廳，然后我家貓跳上展示柜了
哈哈哈哈哈，我家狗膽子大，它過來舔了我兩口。
又爬了十來米，教官直接道“顧棠，爬鐵絲網。”
這么一對比，就更加看出顧棠多強悍了。
這跟鐵絲網中間還差了至少10厘米吧
我現在不好奇他們為什么要解約，反正他們都是瞎子，我現在好奇你為什么要當經紀人真的是想不開嗎
鐵絲網爬完也就差不多了，教官一聲吃飯，帶著人又往食堂去了。
早上吐了的那三個雖然緩過勁來，但是著實不想吃什么東西，直接回去休息了。
剩下人也有幾個沒精打采的，一樣不想吃東西。
顧棠就不一樣了，她還挺餓的。而且不是還有一句俗話，飽吹餓唱，她聲音比早上還要大。
她這么一唱，旁邊老兵們又有了棋逢對手的感覺，只是早上才被教官教育過唱歌盡量不要跑調，幾人怏怏的也沒吼太大聲，整個食堂飄蕩著的全都是顧棠一個人的歌聲。
這難道不值得驕傲嗎所以顧棠的聲音更大了。
我要笑死。
有些人是越練越精神，真的是來體能儲備的，有些人就不行了，蔫了吧唧跟沒澆水的小白菜一樣。
一想到士兵要常年累月這么練，我就覺得今天的和平來之不易
文淮，你要是有你經紀人唱歌一半好聽，你不會混到現在還是個四五線。
吃完一頓豐盛的午餐，大家回去午休。
中午的時間還算充裕，吃過午飯一個小時的休息，加上半個小時整理內務，狠心點怎么也能睡超過一個小時了。
顧棠回去就上床休息了，別的不說，她要想撐過這一個月的基礎訓練，還要參加下個月的各兵種訓練，那最好還是抓緊一切時間休息，作息得非常健康才行。
顧棠宿舍三個人，完全是以她馬首是瞻了，剩下兩人見她睡了，也都去休息了。
不過隔壁兩間屋子，藝人就不一樣了，先去洗了個澡，然后叫助理拿著衣服去洗了。
洗過澡又要敷面膜護膚等等，這么一搞，就直接到了一點半，下午的訓練又開始了。
教官在他們臉上掃了一圈，道“下午的第一個項目，站軍姿”