就是說他一點勁兒都不能使了
沒錯，訓練強度又這么大，你們算算，早上訓練4小時20分，下午訓練4個小時，晚上繼續訓練兩個半小時，這是真的辛苦。
唏噓，我記得我高中的體育課，周一蛙跳，周五還有人腿是酸的。
唉，有點心疼。
素人沒說幾句話就下去了，下一個上場的是早上訓練吐了的另一位嘉賓，藝人組的。
“其實我來之前就做好了準備的，我知道這個節目會很苦，但是沒想到真的是這么苦。”
“我原來一直以為演戲最苦了，什么冬天穿夏天的衣服，夏天穿冬天的衣服，有的時候為了拍夜場戲，經常要拍過12點，我以前跑龍套的時候，就因為主角老ng，我們這種穿著臭衣服的群演就得躺在地上扮尸體兩個小時。”
“我還記得有一次我演尸體，是那種趴在圍欄上死了的，我就卡在那里半個小時，出來肚子都是青的。”
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“但是今天我才知道，這一切都沒訓練苦，我們的訓練量是遠遠不及正式士兵的，休息的時間也比他們多，但是我才一天就堅持不下去了，對不起，我讓大家失望了。”
她起身沖著鏡頭鞠躬。
還挺誠懇的，普通人就是這樣，我也堅持不下去的。
唉，也不知道該說啥，就這樣吧。
很快，下午中暑的兩個人上來，同樣是差不多的說辭。
顧棠也在宿舍里看直播，這節目的模式，就決定了沒什么大牌或者流量參與。
因為要嚴格訓練，所以除了不能整容，還有一條是年齡限制在1830歲，再加上種種限制措施，又是第一年才舉辦的，封閉式訓練兩個月，等于說就把暑假流量最高的兩個月避過了，所以參加的人最多也就是三線，通告不多的那種。
總結一下就是下限很低，這也是紀希越看不上這節目的原因之一。
這就又要說到原主眼光有多好了，這是個全年齡向的直播節目，真的是上到老下到小全都拉到了電視機跟前，尤其是暑假兩個月，多少學生都不出去玩了，就坐在電視機前頭看節目，讓家長很放心。
等著吧，影響慢慢就出來了，顧棠關了手機，道“我去洗臉了。”
一夜過去，早上6點整，起床哨響，大家急急忙忙穿好衣服往下跑，今天還是有人提前上鬧鐘，不過也不敢太過分，就提前了五分鐘。
教官看了看表，道“很好，最慢的11分23秒，下面全體都有，兩公里跑”
起床先是50分鐘的早操，這個時間段的訓練都挺舒緩的，2公里跑了20分鐘，接下來就是一點都不累的走路訓練了。
其實這教官看著臉黑，心腸挺好的，昨天是在大操場跑了3圈，24公里，結果昨天一下子走了四個人，今天就是小操場5圈總共2公里了。
誰說不是，看習慣了也就不覺得他臉黑了。不知道今天練什么
還跟昨天一樣
顧棠也在想這個問題，昨天基本是把所有的基礎訓練都來了一遍，這又是個直播節目，除了常規訓練，隔三差五的得加點新東西。
等吃過早飯之后，教官就揭曉了答案。
“昨天帶大家嘗
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試的都是基礎訓練，今天我們加點新內容400米障礙跑。”
嘉賓們眼睛都亮了。
這個我愛看
心疼這些嘉賓，400米障礙跑這個東西跑完嗓子里是能感受到腥甜味道的項目，多數情況下，全軍大比武，400米障礙跑的第一名至少能提干，有的還能有三等功。
樓上1，這個比5公里累，你們好好記住現在嘉賓臉上純真的笑容吧，這可能是最后一次了。
“400米障礙不能飽腹的時候訓練。”教官繼續道“先跑兩圈熱身，然后是走路訓練，等活動開了我們再來400米障礙跑。”
一聽這個不能飽腹訓練，我就有點方，這是又要吐很多個的節奏
其實我覺得嘉賓完成不了應該是為老兵著想的。
到了早上9點10分，教官再次讓大家列隊，道“很好，跟我去小操場。”
小操場上各種器械，今天又有點一樣，兩個老兵上前把蓋在地上的板子掀開，里頭是挺深的一個長方形大坑。
“400米障礙是最考驗基本功和全面素質的項目，在實戰中具有非常重要的意義。根據裝備不同，分為徒手、半裝和全裝，我們現在用的設備，是陸軍的400米障礙標準，除了陸軍，還有渡海登陸400米障礙。”
“除此之外還有專門針對高山地形的400米障礙。”