“除了400米，還有陸軍單兵800米綜合戰術演練，以及特種兵的3000米綜合障礙。”
這教官有點東西，后頭兩個很少有人知道。
興奮這是我可以免費看見的東西嗎我是說，后頭的800米跟3000米障礙我能看見嗎
嘉賓們在竊竊私語，教官道“1號出列，演示。”教官一邊說，一邊看了嘉賓們一眼，道“你們可以計時。”
隨著教官一聲令下，1號沖了出去。
教官開始了他的解說，“400米障礙的威名，想必當過兵的人都聽說過，有一句俗話叫做寧跑全裝5公里，不去障礙400米。也就是說，對多數人來說，400米障礙比背20公斤的裝備跑5公里還累。”
“400米障礙主要分為四段，第一段100米跑，也就是1號現在的階段，等繞過信號旗之后，就是跨樁，他要踩在三個圓樁上跨過去，接下來是跨越一個兩米
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長的壕溝”
“哇”剩下的14位嘉賓不少人都驚叫了出來，他們還是第一次看見這個場面。甚至還有人縮了縮，“2米跨不過去的吧。”
教官的解說繼續，“接下來是翻越矮墻，矮墻高11米。”
他直接是跳過去的都不用手撐嗎
矮墻上為什么還有個洞
返程要從這個洞里鉆回來。
這么小的洞
媽呀，這真的不是人類為難計劃嗎
“矮墻之后是高板跳臺，高度18米。”
我鉆過去可能會更快一點。
“高板跳臺直接連接云梯，云梯高24米。”
膽戰心驚。
不是他就直接這么跳下來了24米
“接著是獨木橋，高13米，長度5米。”
終于有個我能行的項目了。
嗯，返程的時候要從橋下繞的。
這橋去掉橋面，下頭有12嗎下頭四根柱子，這讓我想起了秦王繞柱跑。
秦王莫cue老子老子是直著腰跑的
“下來是兩米高墻，最后是低樁網，高度在50。”
這不是昨天的匍匐前進嗎
兩米高墻，這是飛過去的吧
飛過去直接跳下來這我也不敢啊
“很好，繞過紅旗之后就是返程，先是跨越低樁網，接著越過高墻，在獨木橋下繞行，這一次通過云梯是從下頭走，用手抓著橫桿前進，接著是高板跳臺，從矮墻的洞里轉過去。”
“注意他這個動作，他是一手一腳同時過去，還有一種方式是躍起沖過去。”
“接著是跳下壕溝并翻上來，五步跨越木樁之后，繞過紅旗，就是最后的一百米了。”
現在嘉賓看得目瞪口呆，一個個都覺得不可能，但是教官還是挺嚴肅的一個人，這又不是什么娛樂節目，他們也不敢說什么，但是電視機前頭的觀眾就沒這個顧慮了。
我的那個天天啊高墻這一關就把我卡死了。
我大概是壕溝吧，兩米的壕溝跳下去再翻上來我跳下去就跳不上來了。
你還能跳下去，我跳不下去
等1號跑完過來，教官看了看表，道“1分31秒，不錯，歸隊。”
1號居然在
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喘氣此刻幾乎所有的現場嘉賓的想法都是一模一樣的，從昨天一天到今天，他們還是第一次看見1號胸口上下起伏。