四大神醫五丁開山斧
“五禽戲”是華佗在莊子“二禽戲”“熊經鳥伸”的基礎上創編了的。
其名稱及功效據后漢書方術列伷華佗傳記載“吾有一術,名五禽之戲一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥。亦以除疾,兼利蹄足,以當導引。體有不快,起作一禽之戲,怡而汗出,因以著粉
,身體輕便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聰明,齒牙完堅。”
南北朝時陶弘景在其養性延命錄中有比較詳細的記載“虎戲者,四肢距地,前三擲,卻二擲,長引腰,側腳仰天,即返距行,前、卻各七過也。鹿戲者,四肢距地,引項反顧,左三右二,左右伸腳,伸縮亦三亦二也。熊戲者,正仰以兩手抱膝下,舉頭,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。猿戲者,
攀物自懸,伸縮身體,上下一七,以腳拘物自懸,左右七,手鉤卻立,按頭各七。鳥戲者,雙立手,翹一足,伸兩臂,揚眉鼓力,各二七,坐伸腳,手挽足距各七,縮伸二臂各七也。夫五禽戲法,任力為之,以汗出為度,有汗以粉涂身,消谷食,益氣力,除百病,能存行之者,必得延年”。
陶弘景在該書中,不但對五禽戲的具體操作步驟進行了描繪,而且提出了五禽戲的鍛煉原則“任力
為之,以汗出為度”。
2001年,國家體育總局健身氣功管理中心成立后,迅速展開了對五禽戲的挖掘、整理與研究。
并編寫出版了健身氣功五禽戲。
“健身氣功五禽戲”其動作編排按照三國志的虎、鹿、熊、猿、鳥的順序,動作數量按照陶弘景養性延命錄的描述,每戲兩動,共十個動作,分別仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、
鳥之輕捷,力求蘊涵“五禽”的神韻。
“華佗,拜見大公子”,華佗出來后,對著扶蘇拜見道。
“老神醫快快請起”,和孫思邈等人一樣,扶蘇對于華佗十分地尊重。
“謝大公子”,華佗撫弄了一下自己的扶蘇。
扶蘇給華佗安排的身份是行走天下的名醫,和藥王
孫思邈是至交好友。
因為秦王嬴政的事情,孫思邈給華佗寫信,看看華佗有沒有什么好辦法,集思廣益。
華佗應孫思邈的應招,從別地,趕往咸陽。
等華佗降生出去之后,扶蘇不由有些興奮不已。
仔細算一算,他現在手下已經有四大神醫。
藥圣李時珍,藥王孫思邈,神醫安道全,神醫華佗
。
安道全和華佗相比,無論是醫術,還是名聲,都不如華佗。
安道全被稱為“當世華佗”,但是畢竟不如華佗。
只能說明,安道全醫術精湛而已。
“好,繼續”,扶蘇開始了第五十一次召喚。
第五十一次召喚,空白,第五十二次召喚,再次空
白。
第五十三次召喚,扶蘇召喚出一本食譜。
食譜上面記載著一道菜肴的做法,叫做東坡肉。
扶蘇看著手里的食譜,心里暗自無語,“寡人有小當家,向恩,張東官他們在,寡人學習食譜干什么,君子遠庖廚,更何況寡人還是一個君王”。
扶蘇打死是也不會學習的,沒用。
“寡人想想,干脆讓韜姐學習算了”,扶蘇不由想到了劉韜,以后想吃這道菜,就讓韜姐給自己做。
“寡人真是太聰明了”,扶蘇不會做法,以前不會,現在也不會。
扶蘇將召喚卡片捏碎,然后將食譜送到系統空間里面。
“召喚”
第五十四次,扶蘇召喚出一本曲譜。
是一本琵琶曲的琴譜,叫做十面埋伏。
扶蘇一臉地失望。
在扶蘇的腦海里面不斷浮現出陳圓圓,王昭君等人的模樣。
陳圓圓,王昭君,他們都是擅長琵琶的角色,但是琴譜只有一個。
“算了,給圓圓吧,圓圓入門早,等以后王昭君歸位之后再說吧”,扶蘇決定將十面埋伏的琴曲交
給陳圓圓。
第五十五次空白,第五十六次空白。
第五十七次,扶蘇再次摸出一張神兵召喚卡。
神兵卡是一桿槍,那是一把長斧五丁開山斧,乃是三國時期,徐晃徐公明的武器。
扶蘇看也沒有看,將兵器召喚出來,扔進召喚空間里面。
第五十八次召喚,還是一張神兵卡。
不過這一次不是攻擊性武器了,而是變成了防御性神兵玄武盾。
一個華夏古代型號的方盾。
在盾牌的前面,雕刻著玄武的圖案。
不知道是什么材料做成的,看起來非同一般。