外練筋骨片內練一口氣
姜姬二老遠道而來，方昕媛自然是給姜陵放了假，不再留他在店里待著。
姜陵自然很意外、也很欣喜兩位老人能來進一步指導自己，無論是姜老的吐納養氣之法，還是姬爺的羅漢拳，皆是飽含這兩種流傳頗為悠長的功法的精髓，不僅強身健體，關鍵還是可以運用于實戰的。
姜陵早就知道這游戲內選拔的參賽玩家，有一些是出身不俗的練家子，可能是從小習武的某警校的優等生，或者是軍隊、甚至特工出身。這些家伙可能游戲經驗和對劇情的理解能力比不上姜陵，積分榜上也未必占著多高的位置，但不得不說他們的戰斗能力是非常強的。
別看姜陵目前以靈術為主，以念氣為輔，看上去作戰風格和體術關系不大，但姜陵經過這么多次戰斗，知道自己靈念再厲害，也根本避免不了近身糾纏，有這兩樣本事傍身，自己應對起來能夠更加自如。可以說之前幾次作戰，若姜陵未曾學過這吐納養氣和
羅漢拳法，必然要吃更多的虧，可能就達不到今天這樣的成績。
因為要教一些進階一點的精髓技巧，頗有些不能外傳的意思，自然不能再隨便找個公園進行教學。小可開車，帶著姜陵和姜老家來到了公司專門安排的一處野外場地。
姬爺則被小可的另一位同事接走了，這兩位老爺子互相嫌棄，一百個不愿意一起行動，所以今日上午先由姜老教姜陵，姬爺去另一位玩家那里去了。
到了目的地，姜陵先跳下車，而后打開車門扶老爺子。
“之前的問題想好了沒有”姜老邁步下車。
姜陵苦笑道“您老就別為難我了。”
姜老一揮手，甩開姜陵攙扶的手掌，道“來，打一套羅漢拳。”
“啊”姜陵一愣。
姜老走到一旁站定，一手負在身后，一手微微抬起道“知道你學拳是為了打比賽，你別以為我的本事只能修身養性，反而高看了那老家伙的羅漢拳。
這次來教你些實實在在的招式，你現在拿羅漢拳來打我。”
“這”姜陵一時哪敢出手。
姜老面露不滿，道“那姬老家伙的羅漢拳我都不放在眼里，你以為憑你那三腳貓能傷了我”
姜陵一狠心，道；“那我可不客氣了。”
姜陵擺了個架勢，給姜老準備時間，而后揮拳而上。他心里倒是相信姜老的本事，但畢竟對方已經年邁，姜陵沒敢出全力，只用了大約七成的力氣，以姬爺教會的羅漢拳攻了過去。
姜陵步伐堅實，出拳迅猛，徑直打向姜老左肩。
姜老雙手畫圈，看似緩慢，卻精準地在姜陵的拳頭距離他一尺遠的位置上搭在了姜陵的手腕，向左一劃，那布滿皺紋的手掌似帶著一股吸力，竟帶著姜陵那頗有力量的左臂甩向了另一側。
姜陵倒也反應不慢，立馬轉身，向揮動右臂，意圖以手肘打向老者胸口。這一變招已經不錯，至少放在三個月前姜陵是絕對做不出的。
可姜老卻身子一沉，左臂不急不緩再次揚起，以一記普普通通的白鶴亮翅手勢按住姜陵的腋窩，右手按住姜陵的腰眼，左腳自然而然地往前一送。
姜陵上盤受阻，腳下則正好被絆，全身的力氣都偏到了空處，只聽他哎呀一聲，直接摔倒在地。
姜老低頭看了一眼姜陵，輕飄飄道“全力來吧，。”
姜陵翻身站起，也不打掃身上的塵土，他不覺丟臉，反而興奮地笑了笑。姜老果然比自己想象的還要強，那自己的確可以全力出手，試試自己的極限了。
“那您可瞧好了”
十分鐘后