終于，在宿主連續倒了一個月苦水之后，小白虎忍無可忍，另類威脅起了涂寒和。
001的訓練量事先通過主腦審核，完全符合當前你的極限訓練。
而且你這周的痛苦可不在這。
在涂寒和疑惑的目光之中，007貓臉帶笑，禮貌的替自家宿主回憶起了他來自冰場、學校、教練空間三方的對于他這周的超強壓迫。
根據001遞交的訓練計劃，你上周完成任務不達標，這周會專門空出一段時間來訓練你的速度項。
你需要開始準備下一個賽季的節目了。根據燕赤業這邊的計劃，這周你在冰場上呆的時間會大大增加。
以及
你是不是忘了學校這學期為了讓你們的體育中考而特意推出的新規。
涂寒和平時去學校的時間不多，就算是到了休賽季，也只是會花個上午在學校上課，下午便立刻的到了國家隊接受燕赤業的訓練，而晚上在睡夢中還要經歷來自001的加強版魔鬼訓練。
一天二十四小時，得分著個三份用，別說期中，就連自己在上周選曲回憶中定了個什么曲目涂寒和都不一定能夠記住。
“新規”
聽著007的話，他暗感不妙。
是這樣的，因為你屬于走讀生的范疇，除了日常在隊里的訓練之外，你還需要在規定a完成學校的指定公里數打卡。
很不巧，它的打卡時間也是這周。
按照一天一千米的規定長度，你現在已經欠了差不多一個馬拉松了。
要涂寒和來說，比在001布置的任務里頭，最讓他覺得難以理解且一直拖延著的任務就是每天規定圈數的遛彎。
他的滑行速度不算快，中規中矩的，三周有余四周不足，因此在001最初定計劃時成功收獲了每天二十圈的定時定量任務。
跳躍是一時累，而遛彎則是一直累，反正每天的任務都完成不了，涂寒和在累和更累中選了前者，速度類訓練任務全部挪后。
完全沒把這任務給放在心上，積累了一個月直接累上了100k。
然后就在一周之中慘遭三方修羅場。
線上線下三方疊加，直接從普攻拉上了暴擊。
看著涂寒和生無可戀的模樣，小白虎刻意的笑了聲，聲音都變得稚嫩了不少。
不用謝，記得這段時間抽個時間去跑馬拉松呀
相信在這周，你的速度會有質一般的飛躍。
作者有話說
涂哥一生要強的教練，我謝謝你啊癱倒
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