平時她和喻才知一起訓練，何昭宇甚至能讓他們游1分05秒的包干，一旦游的慢了，就一秒都歇不了，剛到邊就重新出發了。
這種訓練她都咬牙跟上了，1分10秒算什么。
好在賽前訓練的強度并不大，沒剩幾組今天全部的訓練就游完了，不然能把隊友們游到崩潰
這還沒開始比賽呢，信心已經被打擊沒了。
先不說在賽場上能不能游過對手，在場下居然連姑娘都游不過
其實對于成績中上游的運動員們是這感受，對于還在和世錦賽b標較勁的小隊員們來說，感受就更明顯了。
他們有的人甚至拼盡全力都還沒葉茹茹快葉茹茹這樣遠超a標的水平，和男子組的b標基本一致。
正式比賽開始前，z省眾人先怒了。
到底是誰在傳謠言，說一姐今年狀態不好這有一點狀態不好的樣子嗎
隊友們起水后，葉茹茹還留在泳池里。
她今天來得比較晚，訓練量還不夠，打算留下來再練一會兒。
大家帶著各異的眼神和她告別，葉茹茹轉頭看向池邊，喻才知還坐在那。
“哥哥，你先走吧，不用等我。”
喻才知低頭，看著她一副認真的表情，問了一句，“累不累，早上幾點起的”
葉茹茹眨眨眼，“還行，四點多起的。”
她要從z省趕最早一班六點多的飛機來這邊，只能早起了。
喻才知一聽，什么也不說了，伸手敲敲她的頭頂，“走了，先回去補一覺，下午再來游。”
這小姑娘還挺焦慮，都這樣了還練。
喻才知平時很少替她做決定，難得一回，葉茹茹自知理虧，小聲地“哦”了一下。
她乖乖起水了，兩人沿著池邊朝更衣室方向走。
正低頭走著，旁邊突然響起喻才知的聲音。
“下午我陪你來游，”他在她的發頂揉了下，“別不開心，身體最重要。”
葉茹茹反應了半秒，揚起笑容。
“好。”她說。
走了幾步，她看這邊人少，輕輕叫道，“哥哥。”
喻才知偏頭看向她。
葉茹茹在下方悄悄勾了下他的手指。
喻才知笑了聲，順從地將她牽住。
這場比賽葉茹茹自己其實也有壓力，雖然她對自己的能力很自信，但今年的訓練量少得她心里發慌。
平均下來，每天只游8千米到9千米左右，比往年少了一半還多。
她十三歲的時候都不止游這點量。
對此何昭宇抱著臂，擺出一副隨意的姿態，“我都不擔心，你擔心什么，上了場你盡力游就行。”
同意葉茹茹今年把重心放在學習上是他做的決定，他跟武向榮打過包票，今年世錦賽的幾塊牌子肯定不會丟。
一旦葉茹茹成績不理想，他肯定首當其沖，第一個被上面請喝茶。葉茹茹全程按照他制定的訓練計劃來，他的壓力才是最大的。
她可是種花隊當下最寶貝的種子選手，多少年才等來的天才，之前武向榮還感嘆，種花泳壇先前沉寂那么多年，說不定就是攢著全隊的靈氣，等著葉茹茹冒頭呢。
不過他好歹教了小姑娘這么多年，現在小姑娘各方面基本穩定了，他終于敢下手進行一些新嘗試。
一切就從訓練減負開始。
僅靠訓練量堆上去的成績算什么，這樣的訓練方式只會減少競技年齡，他當年就吃了這樣的虧。
他希望自己的學生能夠更長遠的走下去，如何高效科學的訓練，是他正在研究的。