因為人心中，有太多的雜念。
在閉上眼睛之后，陸明腦海中不斷閃過今天、最近發生的時候，甚至前世的記憶也會出來走個過場。
當然，前世記憶跟剛剛重生的時候不同，最近想起的次數已經很少了。
而且隨著時間過去，那一段歷史越發模糊，就好像只是很久以前看過一部很長的電影，慢慢的，要被陸明徹底跟現實分開了。
“摒棄雜念，梳理自心，靈魂純一。”
陸明心中默默念叨，開始按照冥想入門上說的，去掉心中所有的雜念。
就好比他原本有一頭野蠻生長的秀發，現在要剃掉所有多余，變成純粹清爽的光頭。
這說起來看似很簡單，可如果沒有《冥想入門》這一把作為剃刀的功法，人怎么可能活生生拔光自己的頭發？
而陸明在學習了冥想入門后，有了工具，終于可以一點點的讓心中的雜念消失，沉入純粹的精神世界。
他不知道外面過了多久，但是慢慢的，他腦袋變得空靈。
躺在床上，就好像自己掉入了一個黑色的深淵，能感覺自己向著虛無的下方墜落，產生了失重一般的掉落感。
這種感覺，讓陸明心里沒有安全感，要不是冥想入門告訴他這是正確的，恐怕他本能的就會直接驚醒過來。
而隨著陸明的堅持，他完全不知道外界過去了多久，感覺到自己掉入了純粹的虛無空間。
他試著睜開眼睛，卻發現自己眼前還是一片黑，跟閉上眼睛的時候，沒有任何區別。
“我這是……在精神……空間嗎？”
陸明感覺自己的大腦像是變成了漿糊，思考起來十分困難。
很顯然，他第一次進入純粹的精神世界，還沒有適應。
但事實上，陸明覺得自己的表現已經很好了。
因為那本冥想入門上介紹，第一次沉入精神世界需要多次嘗試，一般有天賦的人，平均也大約要十來次才能成功進入。
天賦一般的，可能需要百次才能摒除雜念，至于天賦差的，一輩子都無法讓心神空靈。
“我一次就成功了，這是因為我精神力強大，還是說我有天賦？”
陸明看著四周純黑色的空間，他感覺自己漸漸適應精神世界，思考的速度也明顯上來了。
接下來，他就可以開始真正的，嘗試冥想了。
而所謂的冥想，就是徹底掌控自己的精神力。
普通人的精神力都是散亂被動的，根本不能驅使，只有把精神力擰成一股，才能當做力量使用。
“精神力如果能使用的話，不知道跟武者的力量，有什么差別……”
陸明在純黑色的精神世界里，忍不住想到。
他表示自己只是嘗試一下把精神力作為助力，看看能不能跟之前下注黑狼一樣，幫他賺錢。
等自己有更多錢，就可以不斷買高級補品，快速提升力量和體質重修，自己對肌肉之神的信仰，絕對不會被什么法術把戲蠱惑！
“冥想入門，第一步，感知自己。”
陸明口中輕輕嘀咕，在黑色的精神世界中，也閉上了眼睛。
對于修煉精神來說，看事物是不需要眼睛的。
而第一步，就是在純粹黑暗的精神世界中，勾勒出自己理想的形狀。
也就是精神體。
陸明閉目，用意志的力量，在精神世界中，像是畫出自己的身體一般，重新塑造自己的精神體。
這是一種肯定自己，重新認知的自己的過程。
也只有具體的形象，才能大幅度集中信念，是精神修煉者跟普通人最大的差別之一。
普通人的精神是亂的，而精神修煉者的精神體，是有清晰模樣的。
做個比喻就是普通人的精神一盤散沙，而精神修煉者的精神力，是有指揮官的。
這是把無形的精神力，統合成一個整體所必須要的步驟。
當精神體成功具現之時，也就是精神力真正入門，可以使用的時候。
而陸明在精神世界里重塑的，當然是那個……
擁有美麗肌肉的自己！
“就算我現在體質連一個偽娘都不如，但我至少可以先做一個精神肌肉男！”