“你推不起來的。”顧偉說。
“老師，我試試”
“你先從輕的試，等你推起來，再給你換大杠鈴片。”顧偉知道高中生這個年齡，最喜歡逞強。
“行。”崔宇勉強答應。
于是顧偉裝了兩個10kg的杠鈴片，目前總重40kg。
“瞧好了，瞧好了”崔宇對四周的學生說，先是兄弟們孟桂，馬哥，單凱泉，還有妹子，比如江亞楠，沈青娥。
哪個男生不想在漂亮女生面前，展示自己的強大呢
這是刻在基因上的本能，不可避免。
顧偉擔心學生受傷，全程在周邊進行輔助。
崔宇躺好位置，握住杠鈴，模仿剛才老師的動作，抓住杠鈴，深吸一口氣，猛地一舉，胳膊顫顫巍巍
真特么重
崔宇將杠鈴放到胸骨，準備推起，然后被直接壓住了，根本推不動。
最后還是顧偉幫忙，將杠鈴放到架子上。
崔宇顏面無存，只覺得丟了老大的臉。
“有那么重嗎”張池不以為然。
段世剛“宇子，你咋了”
段世剛知道他天天上課看片，結果看太多，居然虛了
一陣兒騷亂聲響起，顧偉說“你們別笑他，40kg的臥推，我敢說在場的同學，能舉起來不超過一只手。”
大家不服氣了“40kg有什么難”
郭坤南主動請纓，出來嘗試，結果也被壓住。
顧偉在旁邊看的好玩，正常體型沒有訓練經驗的人，第一次臥推能推起40kg的人并不多。
臥推架這邊，許多男同學踴躍挑戰，女同學們看的津津有味。
很多器材被別的班級占據，姜寧尋了處空蕩的拐角，找了個10kg杠鈴桿子，又加了兩個5kg的杠鈴片。
“你不是想學健身嗎我教你杠鈴硬拉吧，這個動作是三大項之一。”
“這樣。”姜寧給耿露演示一遍。
耿露瞧見后，上去學習，姜寧在旁邊指點“腰背挺直，這點很關鍵，可以避免你受傷。”
姜寧雖然沒當過健身教練，但他身懷神識，觀察細致入微，隨時糾正錯誤。
耿露柔美的身姿彎下，她雙手握住杠鈴，長期習練瑜伽，使她的腰身挺拔，沒有一絲彎曲，從肩到臀部，形成一道完美的曲線。
旁邊雙胞胎，緊緊盯住耿露，眼中流露出羨慕，她們不明白，為什么她的腰明明那么細，那里居然還那么大
太不公平了
20kg的重量，對于女生而言，并不算困難，耿露很輕松做了一個。
雙胞胎看了會，上去學習，氛圍一片祥和。
忽然，臥推架子那邊，傳來雷動般的呼喊“牛逼，凱泉牛逼，40kg推起來了”
姜寧神識延伸，只見單凱泉風頭無二，他表白的那位藍子晨學妹，同樣在現場，只是身邊站著武允之。
單凱泉撇了眼武允之，昨晚的恩仇浮上心頭，兩人鬧到那個地步，自然沒什么好客氣的，他豎起中指
“試試”
武允之年輕氣盛，哪里受得了這種侮辱，他接受挑戰，盡管他體型比單凱泉大，但40kg依然推不起。
崔宇他們哈哈大笑。
陳思雨牽著姐姐的手，身體前傾，眼中有可愛的期盼
“姜寧，你體育那么好，怎么不推呀”
“不是在教你嗎”姜寧回答。