“對呀，我也想問，人在春天也會中暑嗎？”。
校醫正好現在有空，就坐下來給他們科普了一下關于中暑的相關知識。
“中暑是指在高溫環境下，人體因體溫調節中樞功能障礙、水和電解質代謝紊亂等原因引起的一種疾病。
春天中暑有可能是因為氣溫漸漸升高，平時外出劇烈活動增多，生活環境濕熱不透氣和個人免疫力低下等幾個方面的因素導致的。
春天中暑的主要癥狀包括頭暈、惡心、嘔吐、口渴、出汗減少或停止等。此外，還可能出現體溫過高、心跳加速、皮膚干燥等癥狀。
如果出現這些癥狀，應該立即尋找陰涼的地方休息，并保持通風。
同時，可以喝點清涼的飲料來補充身體所需的水分，比如淡鹽水、糖水等。但是，一定要避免攝入咖啡因和酒精類的飲品，以免加重病情。
如果上面兩種措施都做了，癥狀仍然持續存在或者加劇。那么就需要趕緊去醫院及時就醫了。
一般來說，預防中暑的關鍵在于保持良好的通風環境和做好降溫措施。在戶外活動時，盡量選擇早晨或傍晚的時候，避免中午陽光最強烈的時候外出。
此外，平時要注意多補充水份，穿透氣舒服的衣物，出門要戴遮陽帽來保護頭部免受太陽直射也是比較重要的預防方法。
同時，平時在飲食方面，也需要葷素搭配，營養均衡。
總之，在春季天氣炎熱的情況下，應當注意防范中暑的發生，合理安排時間和活動計劃，做好防暑降溫工作，確保身體健康。如果有不舒服的癥狀，要第一時間去醫院治療，盡量不要拖延，以免加重病情。”
校醫害怕這些剛剛經歷過幾乎足不出戶的三年高中生活的孩子們，因為缺少生活的基本常識就出去瘋玩，不注意自己的身體狀況，從而受到不必要的病痛折磨。
所以，她說的很慢也很細，希望孩子們可以得到一些自我保護的儲備知識。即便以后用不到，也總比突然要用時腦袋里空無一物來的強。
幾個女孩子也聽的很用心，完全忘記了她們來這里問問題的初衷。
……
“就是這樣了，陶詞喝了點淡鹽水，在醫務室躺了兩刻鐘的樣子就走了，他沒有理會他的導員和其他同學。”，季然不情不愿的回答著阮昕儀的問題。
它現在很郁悶，明明它只是四處看了看熱鬧，就被阮昕儀這丫頭發現抓了壯丁，然后不得不去盯著一些人。
季然整個團子周圍都散發著emo的氣息，一副被強迫了的委屈模樣，蔫頭耷腦的杵在鸚鵡小姐身邊。
而此時的阮昕儀正在房間里一心二用的看下午認識的那些同學發來的‘防狼秘訣’和他們請求添加好友的驗證消息。
她一目十行的看完今天新鮮出爐的小姐妹們發來的防狼秘訣后，又回過頭來看第二遍。
鸚鵡小姐蹲在她的肩膀上，也一同看過了整篇內容。它小眼睛轉了轉，在自己的羽毛里翻翻找找……
‘防狼基礎篇？’，第二次看還是覺得這個名字有意思！誰家防狼不用全力，還分高中低檔？阮昕優在心里思忖著。
第一、軟萌小可愛出門時，應該盡量與人結伴而行走大路，避免在偏僻地帶單獨行走。尤其不要在人少的地方逗留，更不要邊走路邊玩手機。
咦，這個寫作風格很有個性啊！是不是家里有小孩子。阮昕儀好奇的想。
第二、小可愛要常備防狼工具。比如防狼噴霧劑、辣椒水，或者隨身帶把剪刀、水果刀。
嗯，這個防狼工具要給阮昕優準備一些，讓她有備無患。阮昕儀在心里給阮昕優規劃著。
第三、小可愛要把手機調到隨時可以撥打報警電話的狀態。
這個就很有必要了！阮昕儀在心里默默點贊。
第四、小可愛在公共場所喝東西，如果沒喝完就離開，回來后不要再喝，以免被下藥。（這一點要切記哦！！！）