接下來幾天，余賢等人都泡在練功房。
不過大家并不是一直在戰斗，而是勞逸結合。
基本上就是修煉之后戰斗，戰斗之后休息，休息好了修煉，接著又戰斗，如此一直循環。
阿斯卡號因為需要全面維護升級，所以需要多耽擱兩天，余賢通過自己的星環每天都會駭入水月天的星環，確認水月天還是安全的，所以多耽擱兩天也沒什么。
下午一點多，眾人聚在一起休息，雖然戰斗力沒有提升多少，但大家都非常享受實力一點一點進步的感覺。
在場的人，除了妮嫚是重修，基礎非常的扎實，剩下都是一步登天的類型，即便是余賢其實也有很多缺點，畢竟實力提升太快了。
如今雖然每天只能進步一點點，大概只有0.001左右的提升，但這種扎實感是過去所沒有的。
目前，余賢戰斗力依然是300，接著是妮嫚的戰斗力300，接著是小諾拉的戰斗力200，小黃泉的戰斗力100，諾拉的戰斗力50。
從數據上看，諾拉的戰斗力最低，但實際上她的攻擊力卻是最高。
主要是她的真我之力‘世界之槍’威力非常大，可以打出極高倍數的真實傷害。
如果說余賢的必殺技‘超限崩界泡’打出來的傷害是自身戰斗力300再乘以10，那么諾拉的世界之槍在使用勇氣子彈時，傷害就是自身戰斗力50再乘以500，而且她的攻擊屬于是殺傷力極其集中的類型，一槍就能把比自己強很多的敵人崩了。
從這就可以看出，戰斗力的高低，其實并不一定能夠決定勝負的走向。
當然，真我之力本身就已經是大能層次的力量，倍數高很正常，一般的星級也接觸不到那么離譜的力量，自然還是以戰斗力來決定強弱。
休息結束后，諾拉、小黃泉、妮嫚都開始修煉，妮嫚傳授了一套可以提升精神力的冥想法給大家，不過在場真正需要提升精神力的就只有諾拉和小黃泉，妮嫚自己純粹是溫故而知新。
至于余賢和小諾拉，在休息結束之后，依然大吃大喝。
從余天那里得到暴食之血，并沒有給余賢提升多少戰斗力，主要是余天本身太弱了，但這個能力還是很好用，可以通過進食迅速積累能量，短短幾天余賢就快積攢到過去需要積攢一年的能量。
小諾拉同樣不需要修煉，必勝真王鳥的血脈注定它只需要吃吃吃就能變強，只不過它喜歡維持現在的‘小黃鴨’形態，所以進食速度其實是被形態拖慢了。
如果它恢復本體形態，再瘋狂進食的話，自身實力會更快的提升，只不過它現在跟在余賢身邊覺得很安全，所以根本沒有多少上進心，自然犯不著為難自己。
“我變變變變變！”
此時，小諾拉吞下最后一口水果，立即雙手一拍，不斷使用真我之力。
【你不要就歸我了】是真的好用，沒有冷卻沒有消耗，只要小諾拉還有食欲就能夠無限發動，轉眼間密密麻麻的食物就憑空出現。
之前的話，它還會有些顧忌，擔心會變出帶有怪物的食物，但自從有‘大能級’的繆斯之后，它就什么都不怕了。