阿力徹底傻眼了，他清楚的記得剛才葉昊在做三百公斤重的啞鈴時，雙手已經開始打顫了，顯然他手臂的承受力已經達到了極限，現在卻硬是將四百公斤重的啞鈴給舉了起來。
四百公斤重的啞鈴剛被舉起來，葉昊哪張俊俏的臉龐便直接變成了深紅色，即便是阿力都能夠看的出來，現在的葉昊已經達到了極限。
可是葉昊沒有停下，躺在長凳上，雙臂伸直，顫顫巍巍的將四百公斤中的啞鈴給再度舉了起來
接著便直接做起了臥推，每一次上下，都會發出一道猶如野獸般的嘶吼聲，額頭上的青筋更是直接凸顯了出來。
激發身體的潛能從不是一件容易的事情，不經過這樣的極限鍛煉，別想著去開發自己的潛能，開玩笑差不多
站在一旁看傻了眼的阿力，忽然好想是明白了什么，一言不發的去到了訓練室另一旁，開始做起俯臥撐。
“1，2，3，4”
沒做一下，阿力便數一次數，當數道五十左右的時候，他的兩只胳膊已經在劇烈的打顫，看著隨時可能摔到在地上，但是他沒有停下來
當數道八十左右的時候，身上早已被汗水給浸濕了，一張小臉憋的通紅一片，細小的青筋在額頭上凸顯著，口中胡亂的喘著的粗氣，顯然他快要支撐不住了
但是他的表情卻依然倔強無比，緊咬著牙關，繼續一下一下的做著俯臥撐。
當數道九十幾的時候，每做一下，他都要撐在那里停息很久很久，豆大的汗珠不停的滴落在地上。
連續做一百個俯臥撐，說起來簡單，但是真動手去做，才會發現有多么困難，做到后面一雙胳膊完全就不是自己的那般。
更別說一個菜十二歲的孩子，現在阿力全都是僅憑著一股意念在支撐著
每一次下去，再撐起來，仿佛都用盡了他全身的力氣。
就在這時，他的眼睛忽然變紅了，通紅一片，喘出的氣息更加沉重，野獸般的嘶吼聲，自他喉頭發出，接著他硬撐著顫抖不已的軀體，將一百個俯臥撐給做完了。
“轟”
一百個俯臥撐做完，阿力直接倒在了地上，發出一道身體與地面接觸的悶響聲，四仰八叉的躺在地上，沒有了動靜。
葉昊沒有理會他，此時他已經做完八組四百公斤的臥推，每組二十個，接著又扛起六百公斤重的啞鈴杠，開始做深蹲。
在末日中想要變強只能靠自己拼命，不拼命的，又沒有靠山，不出半年全部死掉了
對于十二歲的阿力來說，他的訓練強度確實很大，但是很抱歉，末日不區分年齡，不分老幼，淘汰絕大多數，只剩下極少一部分的人，繼續在末日中掙扎存活
年紀小，從不是弱小的理由
不肯拼命壓榨自己，才是無法強大的真正原因
正當此時，趴在地上的阿力，手指忽然動了一下，接著他手撐著地面，單膝跪地，漸漸的站了起來，雙眼中的血紅之色，更加濃郁,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>