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    第十二章:菜鳥們的抗爭(2 / 2)

    “好!你想怎么比?”

    “就比俯臥撐!”

    “好啊!”

    陳劍點了點頭,臉上的笑意變得更濃了。

    “教官,我不跟您比。”

    “那你跟誰比啊?”

    “我想和季教官比試!”

    陳劍不禁頓時一愣,隨即扭頭看向季冉,才發現在場的所有教官都愣住了。

    王云騰突然“噗嗤”一聲笑出聲來,還悄悄地沖高大壯豎起了大拇指。

    “干的漂亮!”

    “王云騰!

    隊列里誰讓你亂動的?”

    “報告!”

    陳劍的嘴角一抽,抬手指向了跑道。

    “一千米全速沖擊!

    兩分半跑不回來,就給我跑到收操!”

    王云騰轉身就跑,可他臉上那雞賊的笑容,讓一眾教官忍不住想要打人。

    意外的小插曲并沒有擾亂人們的注意力,無論是菜鳥,還是教官,都在等待著季冉的回答。

    “我答應了!”

    季冉走到菜鳥們的面前,神色間充滿了從容。

    “不過,咱們得按照特種部隊的規矩來!”

    特種部隊做俯臥撐的花樣有很多,新兵最基礎的就是玩兒組合訓練。

    組合內容如下:

    第一組:2分鐘,不限次俯臥撐,最少120個;

    第二組:總共100個俯臥撐。與肩同寬,兩肩最寬,雙手交疊,各30個俯臥撐;剩下10是大鵬展翅。

    第三組:共有50個俯臥撐。前30個為一令一動;后20個是雙腿懸空,一令一動。

    知道規矩以后,菜鳥們全都忍不住倒吸起涼氣來,看向高大壯的目光,也充滿了擔憂。

    “我同意!”

    高大壯只是略微猶豫了一下,就答應了下來。

    “好!”

    “清空場地!”

    “選手就位!”

    “把秒表給菜鳥一個,交叉計數!”

    見到張焱出現,原本還有些嘈雜的場面,瞬間安靜下來。

    趙天陽主動站了出來,接下了一塊秒表。

    “季冉,高大壯!

    俯臥撐,準備——”

    “殺!”

    季冉和高大壯同時趴在了地上,而陳劍和趙天陽坐在裁判,則分別站在了兩人面前。

    “開始!”

    “一、二、三、四……”

    季冉的頻率很穩定,從始至終沒有加速,也沒有減速。

    高大壯前期的速度還行,可是過了80個以后,速度出現了明顯的下滑。

    兩分鐘后。

    “停!”

    裁判喊停,選手不能起立,只能繼續趴在地上。

    “高大壯,134個!”

    “季冉,142個!”

    第一組比賽,季冉獲勝!

    “教官,我做到了!”

    “嗯?”

    見到高大壯臉上興奮的笑容,季冉不禁感到一陣錯愕。

    可是,很快就又笑了起來。

    “做的不錯!

    等會兒看我的動作,照著做就行了!”

    “是!”

    等兩人說完話,陳劍的聲音也響了起來。

    “第二組比試,準備!”

    “開始!”

    第二組的訓練內容有些復雜,最主要的是體現在雙臂的支撐上。

    大多數人做俯臥撐,都是雙臂與肩同寬,對于寬距俯臥撐和窄距俯臥撐,則接觸的比較少。

    所以,俯臥撐的姿勢一換,高大壯的就顯得吃力了。

    “高大壯,加油!”

    “加油,大壯!”

    “加油,美女教官!”

    ……

    也不知道第一聲是誰喊的,現場的人們立刻響應起來。

    很快,訓練場上的人們就被加油聲淹沒了。

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