“拳訣云：頭頂青天，腳踏清泉，懷抱嬰兒，兩肘靠山。
這四句話可以概括成四個字：頂、踏、裹、撐，頂與踏是求正，裹與撐是求松、求穩。
站兩儀樁的時候，心里要有托天蓋地，內圓外方的感覺。”
紀白學著長衫男子的姿勢，很快就擺出一個兩儀樁的架子。
“不錯，用勁和重心調整的很好，這是真正可以長氣力的拳架子。”
長衫男子不知從哪里摸出一根木棍，不時在紀白身上點幾下，幫助紀白微調站姿。
紀白維持著兩儀樁的拳架子，感覺全身燥熱，似乎有一股熱氣在胸膛處凝聚，額頭也微微冒汗。
“是不是感覺有點熱，全身都有一種想要出汗的感覺，好像泡熱水澡一樣。”長衫男子問道。
紀白緊閉著雙唇點點頭，他怕自己一開口身體里熱氣就會噴涌而出。
“人體是一個寶藏，蘊含無窮的潛力，這股氣就是武道中最基礎，也是最精深的東西，奧妙無窮。
如何合理的利用這股氣，也是所以武道家追求的東西，其中最基礎的應用就是能含住這股氣，讓它為自己所用。”
為了讓紀白有更直觀的感受，長衫男子直接用手點住紀白尾椎，自下而上逐漸延伸。
紀白感覺脊椎隨著長衫男子手指移動，一點點伸展開來，如同一只大龍從沉睡中蘇醒。一股股熱流也隨著脊椎的伸展，從身體各處聚集。
隨著熱流越聚越多，紀白也感覺越來越熱，一股氣憋在胸口不吐不快。
終于紀白到達極限，忍不住一口氣噴吐而出。
“咻——”
如同一道氣箭，一條長長的白氣從紀白口中射出，消散在半空中。
吐出氣箭后，紀白渾身汗如雨下，無數汗水從毛孔中流出，伴隨著無力的虛脫感，就好像剛跑完熱水澡一般。
長衫男子一招手，流光鉆入紀白身體，紀白瞬間生龍活虎。
“沒關系，時間還很長，我們可以慢慢來。”長衫男子笑瞇瞇的說。
就這樣，長衫男子不斷的用特殊手法刺激紀白的脊椎，讓紀白試著控制體內翻滾的氣息。
每當紀白憋不住泄氣虛脫，長衫男子就招來一道流光幫助紀白恢復體力。
紀白被這種感覺折磨的痛不欲生，每次泄氣虛脫的時候，那種無力，那種仿佛身體被榨干的感覺，紀白只想癱在地上一根手指頭都不想動。
可是每次流光恢復體力后，那種這次一定會成功的自信，那種不達目的不罷休的狂妄，紀白都不知道自己是誰。
不過正如長衫男子之前所說的，紀白這個人別的優點沒有，就是韌性足。
所以雖然被不斷的一上一下弄得快要發瘋，紀白還是咬牙堅持下來。
殊不知這種紀白這種痛不欲生的體驗，是多少武者夢里才會出現的場景。
一位武道大家手把手的教自己站樁，還不惜耗費體力當工具人幫自己刷樁勁，泄氣虛脫之后瞬間恢復體力，不要太夢幻好不好。
靠著夢幻配置，紀白的站樁功夫以肉眼可見的速度進步，在不知道多少次泄氣后，終于可以在維持樁功動作不變形的情況下，做到氣息不泄。
“很好，你這算是入門了，剩下的就靠你自己勤加練習。”長衫男子滿意的望著紀白。
“要結束了嗎？”紀白原本興奮的心情不由的低落起來。
雖然只是短短的兩次教學，但是作為紀白武道入門的引路人，尤其是這幾天細致入微的教學，雖然對方的長相姓名都不知道，長衫男子還是讓紀白有些不舍。
看出紀白有些不舍的樣子，長衫男子心中一暖說：“師傅領進門，修行在個人，能教的我都教了，之后能練到什么境界全看你自己。”